未富先老

最近身体的有些老问题又出现了，并且伴随着新问题，并发症估计就是这样：
1、体重下降（现在好在控制住了，但是腿上、胳膊上的肌肉全变成肥肉长到肚子上了）；
2、失眠(现在2点前都不困，睡眠质量特别差，基本上半睡状态+做梦一个晚上)；
3、脱发（怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发怎么又脱发！！！）；
4、肌肉萎缩（胳膊越来越细了，大学时很轻松握的一个握力器竟然纹丝不动！！！我开始都怀疑是不是那不是弹簧而是跟铁棍。。。）；
5、记忆力下降（算个300万中挑4个，几万里面挑1个已经需要花无数秒才心算出来，开始竟然估计成100万里挑一个，真是个猪脑子了）；
6、抑郁症+自虐。

除了一个肉体，其他东西人生不带来、死不带走，所以我们要在这这中间填补这个空缺，积累一定的财富是必要的，而20多岁到40岁之间是实现这一目标的唯一时间段，剩下的时间需要为死亡做些准备。

一夜之间觉得自己真的是老了，并且是未富先老，之前根本不用去考虑的事情现在需要考虑了，之前容易犯的一个毛病就是爱钻牛角尖，时间就这样一分一分的溜走，而对其他的方面基本上不投入什么精力，现在想想那些自己喜欢做的事情的边际效用已经等于零了，基本上是浪费时间。而之前自己忽略的事情，只要之后多加注意，稍微投入时间，一定会收到很高的效用。

今天重新开始去游泳，计划每周去2-3次（不然游不完），每次游1-1.5个小时，希望过一段时间就可以在大鳄泳道中几个来回都不要休息。

三十岁之后，进入新常态，需要用新常态的规则来活着，不然真的是潦草的活完一辈子。