程序员，请关心自己的健康---脾胃之说
摘要：最近在学中医，几点感悟和大家分享一下 脾胃，脾胃为人体生发之本，土生万物，那么对于我们的健康有何启示？ 饮食不规律则伤胃，思伤脾。对于软件工作者而言，规律饮食应该是可以控制的，这是每个程序员应该做的，身体发肤受之父母，不可轻毁。作为脑力劳动者，不思几乎是不可能的，做事要思，做人要思，脾胃不好也在常理之中。 如何做最好的保护，最简单的做法，顺应天地之法，脏腑对应五行，脾胃有自己的时辰规律，顺应...
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2010-07-20 08:29
蓝色闪光
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