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mashuai 的博客(base成都)
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2021年8月14日
Heart Rate Variability - HRV
摘要: 一次心跳波形 心率变异性 通常希望HRV 越高越好 HRV 公式: 需要指出的是,心率变异性会有多种计算公式。 HRV数值相对越小=当天压力越大/身体越疲劳;HRV数值相对越大=当天压力越小/身体状态越好。 Ref: 什么是心率变异性(HRV)?以及HRV能告诉你什么。 科普HRV | 对铁三选手来
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posted @ 2021-08-14 21:31 mashuai_191
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