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简单地说是const是直接按主键或唯一键读取,eq_ref用于联表查询的情况,按联表的主键或唯一键联合查询。

下面的内容翻译自官方方档

const
该表最多有一个匹配行, 在查询开始时读取。由于只有一行, 因此该行中列的值可以被优化器的其余部分视为常量。const 表非常快, 因为它们只读一次。

const用于将 "主键" 或 "唯一" 索引的所有部分与常量值进行比较。在下面的查询中, tbl_name 可以用作 const 表:

SELECT * FROM tbl_name WHERE primary_key=1;

SELECT * FROM tbl_name
  WHERE primary_key_part1=1 AND primary_key_part2=2;

eq_ref

读取本表中和关联表表中的每行组合成的一行。除 了 system 和 const 类型之外, 这是最好的联接类型。当连接使用索引的所有部分时, 索引是主键或唯一非 NULL 索引时, 将使用该值。
eq_ref 可用于使用 = 运算符比较的索引列。比较值可以是常量或使用此表之前读取的表中的列的表达式。在下面的示例中, MySQL 可以使用 eq_ref 连接(join)ref_table来处理:

 
SELECT * FROM ref_table,other_table
  WHERE ref_table.key_column=other_table.column;

SELECT * FROM ref_table,other_table
  WHERE ref_table.key_column_part1=other_table.column
  AND ref_table.key_column_part2=1;
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