健身初识
摘要:
健身杂记 作为一个长时间坐那的程序员,没啥是比身体更重要的,健身有助于恢复/增加这个年纪该有的活力。-- ,这些反正都是些理由,其实就是顺利成章的事,一开始想减肥去跑步,跑步减了10斤,没法继续减下去了,就换换方法,试试强度更大的运动,健身房,则不仅提供了强度更大的运动方式,还提供了一种环境,在那里 阅读全文
posted @ 2018-04-28 10:25 lvdata 阅读(160) 评论(0) 推荐(0) 编辑
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