​「设置阶段性的小目标」写出我心（十八）

设置阶段性的小目标

目标的重要性不言而喻，

但是如果单单设立好目标而没有达成，

其实是没有意义的，

那如何避免这种情况呢？

可以将一个大目标拆分成多个小目标，

评估好小目标完成的困难系数，

尤其刚开始设立目标时，

一定要设置的比较容易达成，

这样也利于达成并形成良性循环。

2020年5月14日