摘要：
每次去健身房大多数情况是划水，很少会出现完全疲惫的状态，这也是健身效果不明显的原因，当然也是我自己的要求也只是让自己运动运动，保持良好的身体状态就足够了，而不需要练出明显的肌肉。但是既然花了时间，为什么就不能做好一点呢，何况不需要付出更多的努力，完全可以制定一个更好的计划。 以下是我对健身计划的一些 阅读全文
摘要：
之前我或多或少总是喜欢把自己的学习成绩不好，无法安心学习，心情不够平静责怪给周围的环境，没有学习氛围，现在我搬进了新的教研室，一切都感觉很好，希望是真的很好。 现在我拥有了最好的学习环境，所以以后不会有晚睡，贪玩的借口了。我发自内心的想要一切重新开始，从零开始，拼劲一切努力学习新的知识，新的技能。 阅读全文