摘要：
一、大力敲击回车键
二、在键盘上面吃零食，喝饮料
三、光碟总是放在光驱里(还有看vcd时,暂停后出玩或吃饭)
四、开机箱盖运行
五、用手摸屏幕
六、一直使用同一张墙纸或具有静止画面的屏保
七、拿电脑主机来垫脚
八、给你的计算机抽二手烟
九、装很多测试版的或者共享版的软件
十、在系统运行中进行非正常重启
十一、不扫描和整理硬盘
十二、虚拟内存不指定范围
十三、不用卸载，而是直接删除文件夹
十四、加载或者安装太多同样功能的软件
十五、电脑清理
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摘要：
清晨最不该吃的三种食物
1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹
食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完
饭后才能更好地被吸收。
知道了清晨饮食的禁忌，就该立刻行动起来，寻找一款适合自己的养胃方案，
这里推荐几款，供大家选择：
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摘要：
一.运动1.每天必须运动30分钟以后,温和的有氧运动,活动全身2.每隔1个半小时,起身活动腰部,颈部,肩部3.经常活动手指,由于手指长期握鼠标,会造成末梢神经炎4.经常眨眼睛,可以缓解眼部肌肉的紧张,而且促进眼部血液流通,是眼睛表面更加湿润,减少干涩,有效的保护眼睛5.点缓解眼疲劳的眼药水时,请认真看说明书,按剂量使用，切忌不可超剂量使用，对眼睛有危害,最好通过眨眼和做眼保健操,缓解眼部疲劳6.为... 阅读全文