生物电与脑电波
生物电与脑电波
电磁波(又称电磁辐射)是由同相振荡且互相垂直的电场与磁场在空间中以波的形式移动,其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面,有效的传递能量和动量。电磁辐射可以按照频率分类,从低频率到高频率,包括有无线电波(3KHz—3000GHz)、微波、红外线、可见光、紫外光、X-射线和伽马射线等等。人眼可接收到的电磁辐射,波长大约在380至780纳米之间,称为可见光。只要是本身温度大于绝对零度的物体,都可以发射电磁辐射,而世界上并不存在温度等于或低于绝对零度的物体。
波长与频率的乘积就是每秒钟传播的距离,即波速。令波长为λ,频率为f,速度为V,得:λ=V/f
波长入的单位是米(m),速度的单位是米/秒(m/sec),频率的单位为赫兹(Hertz,Hz)。
γ=伽马射线 X射线 HX = 硬X射线 SX = 软X射线 紫外线: EUV = 极端紫外线 NUV = 近紫外线 红外线: NIR = 近红外线 MIR =中红外线 FIR = 远红外线 微波: THF = 至高频(THF)300~3000吉赫(GHz),丝米波1~0.1mm或亚毫米波 10~1丝米dmm EHF = 极高频(EHF)30~300吉赫(GHz)毫米波10~1mm SHF = 超高频(SHF)3~30吉赫(GHz)厘米波10~1cm UHF = 特高频300~3000兆赫(MHz)分米波100~10cm 无线电波: VHF = 甚高频(VHF) 30~300兆赫(MHz) 米波 10~1m HF = 高频(HF) 3~30兆赫(MHz) 短波 100~10m MF = 中频(MF) 300~3000千赫(KHz) 中波 1000~100m LF = 低频(LF) 30~300千赫(KHz) 长波 10~1km VLF = 甚低频(VLF) 3~30千赫(KHz) 甚长波(超长波)100~10km ULF = 特低频 ELF = 极低频
光是人眼可以看见的一系列电磁波,也称可见光谱。在科学上的定义,光是指所有的电磁波谱。光是由光子为基本粒子组成,具有粒子性与波动性,称为波粒二象性。光可以在真空、空气、水等透明的物质中传播。对于可见光的范围没有一个明确的界限,一般人的眼睛所能接受的光的波长在380~760nm之间。人们看到的光来自于宇宙中的发光物质(例如恒星)或借助于产生光的设备,包括白炽灯泡、荧光灯管、激光器、萤火虫等。
光有波粒二象性。禅修者的心性光明,禅修者所现的觉悟性是兼具这两种脑波频率的,即同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)。类似于λ波(100~200Hz)是波动特性;ε波(0~0.5Hz)是颗粒特性。通常入定者的肉身就像死亡——没心跳没呼吸,类似epsilonε脑波:0Hz。在入定身旁敲打物体而发出来的声音可以让入定者出定——醒来。
对放入其中的磁体有磁力的作用的物质叫做磁场。磁场是一种看不见,而又摸不着的特殊物质,磁场不是由原子或分子组成的,磁场是由运动电荷或电场的变化而产生的。电场是电荷及变化磁场周围空间里存在的一种特殊物质。电场不是由原子或分子组成的,电场是存在于电荷周围能传递电荷与电荷之间相互作用的物理场。电场具有通常物质所具有的力和能量等客观属性。电场的力的性质表现为:电场对放入其中的电荷有作用力,这种力称为电场力。电场的能的性质表现为:当电荷在电场中移动时,电场力对电荷做功(这说明电场具有能量)。
磁场具有波粒的辐射特性。磁铁周围存在磁场,磁体间的相互作用就是以磁场作为媒介的。电流、运动电荷、磁体或变化电场周围空间存在的一种特殊形态的物质。由于磁体的磁性来源于电流,电流是电荷的运动。静止电荷在其周围空间产生的电场,称为静电场。除了电荷可以引起电场外,变化的磁场也可以引起电场,前者为静电场,后者叫做涡旋电场或感应电场。变化的磁场引起电场,所以运动电荷或电流之间的作用要通过电磁场来传递。
生物电,指生物的器官、组织和细胞在生命活动过程中发生的电位和极性变化。它是生命活动过程中的一类物理、物理-化学变化,是正常生理活动的表现,也是生物活组织的一个基本特征。在生命活动过程中在生物体内产生的各种电位或电流,包括细胞膜电位、动作电位、心电、脑电等。
生物电现象是生命活动的基本特征之一,各种生物均有电活动的表现,大如鲸鱼,小到细菌,都有或强或弱的生物电。其实,英文细胞(cell)一词也有电池的含义,无数的细胞就相当于一节节微型的小电池,是生物电的源泉。
人体也同样广泛地存在着生物电现象,因为人体的各个组织器官都是由细胞组成的。对脑来说,脑细胞就是脑内一个个“微小的发电站”。生物电在人体的所有的神经反射都是有,弱电流的不同波频刺激产生的生物电,它有着极其微弱的电磁场,比如:你可以自己做下小实验的,你拿一个物品,最好是金属的尽量细一点,放在离眉心距离根据个人强度决定一般在1到3厘米之间,闭上眼睛,你会觉得眉心的位置痒痒的。
我们的脑无时无刻不在产生脑电波。早在1857年,英国的一位青年生理科学工作者卡通(R.Caton)在兔脑和猴脑上记录到了脑电活动,并发表了“脑灰质电现象的研究”论文,但当时并没有引起重视。十五年后,贝克(A.Beck)再一次发表脑电波的论文,才掀起研究脑电现象的热潮,直至1924年德国的精神病学家贝格尔(H.Berger)才真正地记录到了人脑的脑电波,从此诞生了人的脑电图。观察人的头脑的医学观察仪器是脑电波机,又称脑电图机。
我们心理、生理活动是由大脑主宰,脑电波能反映大脑意识活动。人的大脑约有140亿个神经细胞,重量约1.4公斤。大脑主要由左右半球组成,其间由叫脑梁的纤维束将左右两半球各同名部份一一对称连接起来。左右两半球性质不同,左半球专管语言、分析和逻辑思维,而右半球则负责视觉和空间的感受。大脑半球皮层是中枢神经系统最完善的部份,不同部位具有不同功能。功能代表区有:运动区、视觉区、听觉区、意识区(参考图一)。大脑产生生物电振荡主要来自神经细胞的新陈代谢,这些脑波活动是自发的,但与感官(五官)是否受到刺激,神经系统是否正常,年龄,身体状况有关。 这是一些自发的有节律的神经电活动,其频率变动范围在每秒1-30次之间,可划分为四个波段,即δ(1-3Hz)、θ(4-7Hz)、α(8-13Hz)、β(14-30Hz)。
五种类型脑电波
一、γ波(伽玛波)--- 38次/秒以上,极度兴奋时。
二、β波(贝塔波)--- 14~38次/秒,比较兴奋时。
三、α波(阿尔法波) --- 8~14次/秒,放松冥想时脑波。
四、θ波(西塔波) --- 4~7次/秒,半睡状态时脑波。
五、δ波(德而塔波) --- 0.5~3.5次/秒,深睡状态时脑波。
β波(贝塔波)--- 在睁眼和大脑皮层处在紧张活动状态时出现(即正常人白天工作时会出现的脑电波)。
频率为每秒14-30赫兹,当忧虑与精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波,当人从睡梦中惊醒时,原来的慢波节律可立即被该节律所替代。
α波(阿尔法波) --- 清醒,安静,闭眼及正常血糖范围情况下出现。
频率为每秒8~13赫兹,平均数为10次左右,它是正常人脑电波的基本节律,如果没有外加的刺激,其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显,睁开眼睛或接受其它刺激时,α波即刻消失。α波与一个人的心情是否平静随和、感觉是否轻松愉快有关,忧虑和紧张会抑制α波.。
θ波(西塔波) --- 少年或成年人困倦时出现。
频率为每秒4~7赫兹,成年人在意愿受到挫折和抑郁时以及精神病患者这种波极为显著。但此波为少年(10-17岁)的脑电图中的主要成分。这种被出现在半醒半睡的入梦状态,会感受到各种影象,如童年的回忆及各类难忘的经历。这种幻觉状态能增加灵感及提高创造力。
δ波(德而塔波) --- 成人入睡后,或成年人困倦时出现。
频率为每秒1~3赫兹,当人在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡状态下,可出现这种波段。只有健康成人在睡眠时才能观察到达种脑δ波:频率0.5~3Hz.范围。
说到催眠原理,一定要从脑波开始讲起。脑波有四种:β、α、θ、δ波。当人在日常生活中,所呈现的是β波,称为一般状态。当人在心情平静下,所呈现的是α波,称为放松状态。 θ是打盹波,称为打盹状态。 δ是酣睡波,称为熟睡状态。而催眠就是在α波与θ波的状态下进行的——放松与打盹之间的状态。毕竟心情要平静才比较有能力省察放松前的烦恼,脑波呈现α波时(也就是催眠状态下),才是潜意识打开的时候,同时也带动间脑的启动,有助于解决所有问题的紧张根源。中脑位于脑桥之上,恰好是整个脑的中点。所有大脑皮层与脊髓间的上行及下行神经通路都经过中脑,同时,中脑通过白质与其他中枢神经系统的分部相联系。间脑(diencephalon)位于中脑之上,尾状核和内囊的内侧。间脑一般被分成背侧丘脑、后丘脑、上丘脑、底丘脑和下丘脑五个部分。两侧丘脑和丘脑下部相互接合,中间夹一矢状腔隙称第三脑室。第三脑室经其两侧的室间孔与侧脑室相通,向下通过中脑导水管与第四脑室相通。
一、α脑波
α脑波,是当人们放松身心、沉思时的脑波。它以每秒钟8~12周波的频率运行着。当人们在做“白日梦”或遐思时,脑波就会呈现这种模式。这种模式下的人应该是处于放松式的清醒状态中。
α脑波似乎可以让人们进入潜意识中,但许多学者都认为,当人们处于放松式清醒状态中时,可以最有效地将信息存入长期的记忆中。每当α(事实上,θ也是)脑波最强势时,负责逻辑思考的左脑就会放松警觉性(左脑通常是潜意识思想的过滤和把关者)。这时,心灵更深层次的直觉、情感和创新就能发挥更大的作用。
二、β脑波
β脑波,是一种有意识的脑波,它以每秒钟12~25周波的频率运行着。当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态,或者是在思考、分析、说话和积极行动时,头脑就会发出这种脑波。
当我们处于β脑波状态时,或许我们正集中注意力处理手边的问题,或许是处理日常活动,但此时我们的直觉之门是关闭的。此时的人,可以说是处于“见树不见林”的状态之中。当我们处于α脑波状态时,身心放松,心灵是比较开放和易于接受外来事物的。
三、θ脑波
θ脑波,是人们沉于幻想或刚入眠时发出的脑波。它以每秒钟4~8周波的频率运行着。这正好属于“半梦半醒”的朦胧时段,在这种状态下,人的大脑正在处理白天接收的资讯,而许多的灵感可能就在这个时候突现。
四、δ脑波
δ脑波,是人们沉睡无梦时发出的脑波。它以每秒钟0.3~4周波的频率运行。
那么,什么才是最适合工作和学习的脑波?当人们需要接收大量的科学资讯,以便更加了解某种事物时,最好是处于β脑波状态。然而,根据研究、了解该项事物之后,整合资讯的最佳时机却使人处于放松的清醒的状态中,这时放出的是α脑波。
δ(1-3Hz)、θ(4-7Hz)、α(8-13Hz)、β(14-30Hz)。
α脑波-身心放松﹐心胸开阔﹐自由自在﹐活在当下。
θ脑波-灵感的泉源﹐创造力﹐决策力﹐当机立断。
δ脑波-进化的脑﹐幸福的脑﹐具同理心﹑同体心(慈悲﹑智慧﹑成就)。
γ波
频率在31Hz以上。每个希腊字母代表一个波带,θ波和δ波称为慢波,β波和γ波称为快波。β波还可分成低β波(β1)和高β波(β2)。
β波
频率大约在14-30Hz之间。人的精神状态:紧张状态。 大多数人清醒时,对外部环境敏感;情绪激动,焦虑不安;警觉、全神贯注;注意力高度集中,从事高度智力活动;活力激发。
α波
频率在9-13Hz之间。人的精神状态:放松状态。 大多数人平静,闭目养神时;大脑清醒放松,容易集中注意力,学习、工作不易受外界干扰;积极的情感状态,精神清晰、乐观;压力和焦虑降低,中止不良情绪循环;平静放松,恢复活力。
θ波
频率在4-8Hz之间。人的精神状态:深度放松状态;浅睡眠状态,也称沉思、冥想状态,潜意识状态。潜意识易受暗示;创造力、灵感突发;感悟,富于直觉;加速学习、记忆。
δ波
频率在0.5-3Hz之间。人的精神状态:睡眠状态。最低的脑波活动,人在深度的无梦睡眠时才会出现。有时发现于相当老练的沉思者。
α波8-14赫兹(1秒内振动的次数) α为优势脑波时,人的意识清醒,但身体却是放松的,它提供意识与潜意识的桥梁。由于在这种状态下,身心能量耗费最少,相对地脑部所获得的能量较高,运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐,脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态,道理就在於此。薄荷脑等香料能增强α脑波。
当人脑进行积极思考,识别判断、逻辑推理等复杂活动时脑波以β波(13-30Hz或高达500Hz)为主,睡眠状态以δ波(0.5-4Hz)为主,而处于深度思维突然顿悟或灵感状态时往往为θ波(5-8Hz)。在人心情愉悦或静思冥想(修炼气功的过程之中)时,一直兴奋的β波、δ波或θ波此刻弱了下来,α波相对来说得到了强化,因为这种波形最接近右脑的脑电生物节律,于是人的灵感状态就出现了。
2004年美国科学院院刊,刊出了Dr. Antoine Lutz等人之研究,题目为「长期禅修者在心智实验时能产生自发性伽玛高频率脑波(Long- term meditators self- induce high- amplitude gamma synchrony during mental practice.) 」,此报告正式说明长期打坐者可以诱发出高频率的gammaγ波,其频率介于25~42Hz,低者为4~13Hz,也有高至80~120Hz者。此等γgamma频率来自于视丘、下视丘。
2010年Dr. Engstrom等亦报告说,甚至于是海马回等处亦能产生变化,导致能改变一个人的认知、行为、习气、个性与世间法的决策能力。
瑜伽和气功的锻炼本质上是相通的,都是通过调身调心调息使身心松弛,经脉畅通,健身开智。练功中用主观意志抑制日常生活中的复杂思维,所谓以一念代万念、排除杂念,同时配合调身调息,即一定的身体姿态,一定的呼吸方法,达到入静的状态,即身心松弛,与此同时大脑不但得到深度休息,而且被诱导进入迸发创造性思维火化的智能态,这种锻炼也是瞑想法(meditation)的内涵。现代科学对人脑的研究已形成一门脑科学,对人们研究思维科学给出物质基础。
近代科学研究表明人脑是高度复杂的开放系统,就其结构来说[1],人脑由100亿个神经元和1000亿个神经胶质细胞以及联系神经元的10000亿个神经突触组成,100亿的概念相当于目前地球人口总数的2倍,相当于银河系中的星星数,仅此数目就可以说明重量仅有1.6公斤的人脑可能是世界上最复杂的系统,就其功能来说,它不间断地与环境进行物质、能量和信息的交换尤显复杂。对这样复杂系统的活动如何进行调控、训练和测量呢?我们知道瑜伽和气功以及其他许多有益的活动都能对大脑起到调控的作用。近代技术的进步,可以通过测定脑电波和正电子断层扫描仪成像等技术来研究脑的活动并考察各种训练方法的效果。本文简介脑电波的考察结果。
真开悟者应产生epsilonε脑波与Lambdaλ脑波
禅修者真正获得善境界时应产生Lambdaλ脑波与epsilonε脑波频率。前面介绍了许多有关科学对于打坐所产生的身心状况之研究,我们介绍了一般人脑波频率有四种─betaβ波、alphaα波、thetaθ波、deltaδ波等四种,此四种脑波之频率分别为β(12~38Hz)、α(8~12Hz)、θ(3~8Hz)、δ(0.5~3Hz)。若是有禅修冥想境界者其脑波频率会处于gammaγ脑波,其频率可以落在40~100Hz。
我们前曾提及难道就没有其他的脑波频率了吗?当然是有,只是知道者较少,尤其是一般人较少见到的脑波现象。现在来介绍两种禅定者的脑波频率,一者趋近于零频率的脑波,叫epsilon,希腊字母之第五个字母ε,意即为微量、稀少之义。所以脑波低于0.5Hz者被称为epsilonε脑波。二者高于100Hz频率之脑波,被叫作lambdaλ脑波,此是希腊字母之第十一个字母λ,英文意思有为premium形容词义涵,有Of superior quality or value:质优价高的,质量或价值极高的。所以脑波频率高于100Hz频率者,被称为lambdaλ脑波(真实频率脑波)。
高级禅修者脑波频率被分类为Epsilonε脑波与lambdaλ脑波。较有趣的是此Epsilonε脑波却与高频率的lambdaλ波是有很大的关系。整体性(表空性)与整合性(空有不二性)来说,禅修者所现的觉悟性是兼具这两种脑波频率的,即同时具有lambdaλ脑波与epsilonε脑波。若禅修者能仔细去体会Epsilonε脑波,其实此波是由非常快速高频率Lambdaλ脑波所嵌入成系统频率脑波而已,所以说两者是同也是别,即说同却又是有别,同中有别,才会说有两种频率波,不然就用同一种脑波表示就好了。
现在来说明Epsilonε脑波与lambdaλ脑波频率不同处,Epsilonε脑波是低于0.5Hz(<0.5Hz),也就是一秒中其脑波频率出现不到一次,这是什么境界?就是趋近于自性不动念之境界,若实际讲来体悟空性虽非全真,亦已是住于此种脑波长之下,即能面对日用应缘时,对于一切日常人事物都能不动心念。禅宗所谓保任工夫离不开此脑波之修证、锻炼与安住。
而谈到高频率Lambdaλ脑波具有100~200Hz,但依整体(wholeness)言之,高频率λ脑波不异于ε脑波,因整体自性言只有一个,所以应出自于同一体性(空性)。当禅修者开悟(enlighten)之时,也就是心光发明之时,Epsilonε脑波即能入主于空体。但禅修者刚开悟、心光发明(enlighten)之时,不是其「神我Puru=a」出体,就是「阿赖耶2laya」中阴身出离(out of body experiences),有此两者现象,一定会伴随着「神秘之体验」(mystical experiences),也就是灵觉心能知虚空诸缘之事。
能感知虚空诸缘之事者是高频率Lambdaλ脑波,而觉而不住无有烦恼住涅盘境者是Epsilonε脑波。此两者初始不能获得整合(integration),所以就有不定地法(aniyata-bhūmika dharma)现象之产生,此时定要有导师、上师涉入,始能安住他的自性于Epsilon ε脑波,不被妄习所掩埋。之后,此禅者开发出来的高频率Lambda λ脑波有超觉之能力,在自己保护诸根之下,慢慢能远离诸恶,不造诸身口意三业之恶业下,保任日久功深,禅修者即能慢慢获得自性脱黏,而达无我解脱境界(selflessness),或者是住入超解脱知见(transcendence knowledge)中。
功力越高深者α波(8—13Hz)和θ波(4—7Hz)电压越高,此种气功态下脑被是人体进入最佳状态时脑细胞作用结果。入定态时α波显著增加,表示可通过意识活动来实现对人体系统进行自我调节(自动修复),意识层次容易转进入潜意识层次。发掘人类本能(元神)信息对人体内脏器官进行主动自动调控。在脑电波测量及频谱分析显示,功夫越高者α波频率越接近8Hz。地球磁场中有一个7.83Hz.休曼波段,休曼波与脑电α波频率相近。有些学者认为脑电生物电磁场与地球谐振作用,为中国古典气功理论“天人合一”学说提供了一个可能的物理模式。上文曾提及修行达到高功夫时也能获得性高潮的快感,从打坐及性高潮状态的脑电波测量中,发现两者均可获得雷同α波及θ波。α波及θ波出现可能是由于在脑中形成密闭的神经回路所造成的,与Α1·快感神经系统分泌脑啡有密切关系。睡眠与气功态时的脑波是完全不同,睡眠时,脑细胞活动并没有完全停止活动,还有小部份脑细胞处于兴奋状态,所以会做梦,做梦时由于兴奋脑细胞少,时间短,所以醒后没有留下记忆。
入定态与催眠时脑波则有不同,催眠态也会出现θ波,但α波消失或减低。而气功态时α波及θ波均增加,α波协调同步性增高。
脑电波的节律来源于丘脑,科学家曾将动物大脑皮层与丘脑的联系切断,脑电波的节律消失,而丘脑的电节律活动仍然保持着。如果用8-13Hz的电脉冲刺激丘脑,在大脑皮层可出现类似α节律的脑电波。因此,正常脑电波的维持需要大脑与丘脑都要完好无损。
另外,大家都知道“电生磁,磁生电”的道理,也就是说,电场与磁场总是相伴而生的。既然人脑有生物电或电场的变化,那么肯定有磁场的存在。果然,科学家Cohen于1968年首次测到了脑磁场。由于人脑磁场比较微弱,加上地球磁场及其它磁场的干扰,必须有良好的磁屏蔽室和高灵敏度的测定仪才能测到。1971年,国外有人在磁屏蔽室内首次记录到了脑磁图。脑磁测量是一种无损伤的探测方法,可以确定不同的生理活动或心理状态下脑内产生兴奋性部位,无疑是检测脑疾病的有效方法之一。脑电波或脑电图是一种比较敏感的客观指标,不仅可以用于脑科学的基础理论研究,而且更重要的意义在于它的临床实践的应用,与人类的生命健康息息相关。
人脑产生的脑电波可以直接传播思维信息吗?
另外,人脑可以直接接收别人的脑电波信息吗?
人脑本身不也是发电体吗?
脑电波也是电波,别的电波能在地球磁场中传播,为什么脑电波就不能?脑电波不同于基它电波的区别也就是:功率太弱。因此,只要是电波,就能在地球磁场中传播,但是基于现在的科技水平,由于脑电波功率过于微弱,仅仅能在有限的范围内检测到这种电波的存在。但是并不能因为技术有限的原因就否认了它的客观性。在理论上可以,但是人类脑波能量太低,不能满足能够做到发送与接收的能量水平。所以,我们现阶段的技术还不能达到那种水平。但是,长期修炼的人会开发人体生命潜能——增强头脑的α节律的脑电波。因此,这个时候的人脑产生的脑电波可以直接传播思维信息,可以直接接收别人的脑电波信息,甚至出现所谓的五通——五种神通。具称五神通。
(一)指修四根本静虑所得的五种不可思议力︰
(1)天眼通︰又名天眼智证通或天眼智通,谓超越肉眼的所有障碍,可见常人所不能见者。(透视、遥视)
(2)天耳通︰又名天耳智证通或天耳智通,谓超越肉耳的所有障碍,可听闻常人所不能听到的音声。
(3)他心通︰又名他心智证通、他心智通或知他心通,谓可洞悉他人之心念。
(4)宿命通︰又名宿住随念智证通、宿住智通或识宿命通,谓能知晓自他过去之事。(遥视的梯进级别)
(5)身如意通︰又名神境智证通、神境通、神足通、如意通、神通或身通,谓可点石成金、变火成水、飞行自在、变现自在的能力。(跟UFO表现的现象那样将麦田里的麦通过特殊的光把它压倒而改变麦的生长方向——是发生在英国里的古怪现象——麦田形成一个又一个的携带圆形的符号——这些符号是因为将麦被特殊的光压倒而形成的符号、图形、甚至是4千年前的古代文字。谓可点石成金——改变物质的形式。)
此五通加上漏尽通则成六通。五通通于凡圣,漏尽通唯无学圣者所得。《菩萨处胎经》中有一偈,可作凡夫所得五通与佛道所得通力不同之说明︰‘凡夫所得通,犹如诸飞鸟,有近亦有远,不离生死道。佛通无碍法,真实无垢秽,念则到十方,往反不疲倦,以慈念众生,得通无挂碍。仙人五通慧,转退不成就,我通坚固法,要入涅盘门。’
有资料说有一类人是电磁波过敏症者,他们往往容易受到强力磁场或者某一特定波长的电磁波中受到影响。
再者,据科学家韦尔达·佩费尔特的研究,如果人脑中流过弱电流来刺激脑的某部位,则有可能引起幻觉。据巴顿的说法,对电过敏的人在有固定频率的电磁波的地方,产生幻觉是可能的。
也有人说“鬼魂”本来是一种磁场,有记忆作用,靠依附在生物个体上。当所依附的身体死亡了就离开身体而遇到与之前相似的身体就会发生反应(就是见鬼之类的)或直接依附(就是所说的鬼附身),而当遇到雷电或其他强大的磁场,“鬼魂”就会被消灭。
难道治疗精神分裂症者也需要强大的磁场作用于患者的头脑附近——强行纠正异常的头脑电波为正常人的脑电波?????????
大脑思维的原理是什么?大脑产生情感的原理是什么?(为能够给人脑意识提供出载体寻找某种可能性)
一、意识是与物质相对应的哲学范畴,与物质既相对立又相统一的精神现象。人类对意识现象的认识经历了一个复杂的发展过程,在人类早期,人们曾把意识看作是一种独特的、寓于人的肉体之中并可以脱离肉体而存在的灵魂的活动。古代的唯心主义哲学家通过哲学论证巩固、发展了这一观念。柏拉图认为灵魂在进入肉体之前,曾居于理念世界,具有理念的知识。中世纪经院哲学认为,灵魂是一种单纯的精神实体,灵魂是不死的,可以脱离肉体而存在。古代的唯物主义者强调意识对物质的依赖,往往把意识或者灵魂说成是某种物质,如古希腊的德谟克利特认为灵魂是由精细的原子构成的,中国的荀子提出“形具而神生”,范缜主张“形质神用”。在近代,众多的哲学家从物质与意识的关系的角度,对意识作出定义,并探究意识的来源和属性,得出了不同结论,如笛卡尔提出意识与物质相互独立的二元论;巴克莱主张“存在就是被感知”,把意识作为世界的本原;霍布斯洛克等则认为意识是物质的产物;狄德罗、拉美特里等则明确指出意识是人脑的机能和属性;德国古典唯心主义哲学家提出并以思辨的形式阐发了意识的能动性问题;费尔巴哈则不仅提出人脑是意识的生理基础,而且还初步涉及到意识的社会根源问题。马克思和恩格斯在批判地继承前人认识成果的基础上对意识的起源、本质、作用作出了辩证唯物主义的阐释。辩证唯物主义认为,意识是人脑的机能和属性,是社会的人对客观存在的主观映象。这种主观映象具有感觉、知觉、表象等感性形式,也具有概念、判断、推理等理性形式。人类的意识活动具的社会性。意识是自然界长期发展的产物,由无机物的反应特性,到低等生物的刺激感应性,再到动物的感觉和心理这一生物进化过程是意识得以产生的自然条件。意识是社会的产物,人类社会的物质生产劳动在意识的产生过程中起决定的作用。辩证唯物主义在强调物质对意识起决定作用的前提下肯定意识对于物质具有能动的反作用,在意识活动中人们从感性经验抽象出事物的本质、规律形成理性认识,又运用这些认识指导自己有计划、有目的地改造客观世界。
二、意识:从意识的起源看,意识是物质世界发展到一定阶段的产物;从意识的本质来看,意识是客观存在在人脑中的反映。
意识是人脑对客观存在的反映:
第一,正确的思想意识与错误的思想意识都是客观存在在人脑中的反映;
第二,无论是人的具体感觉还是人的抽象思维,都是人脑对客观事物的反映;
第三,无论是人们对现状的感受与认识,还是人们对过去的思考与总结,以至人们对未来的预测,都是人脑对客观事物的反映。
意识的能动作用首先表现在,意识不仅能够正确反映事物的外部现象,而且能够正确反映事物的本质和规律;意识的能动作用还突出表现在,意识能够反作用于客观事物,以正确的思想和理论为指导,通过实践促进客观事物的发展。
三、丘脑是产生意识的核心器官,丘脑中先天遗传有一种十分特殊的结构丘觉,丘觉是自身蕴含意思并能发放意思,当丘觉发放意思时也就产生了意识。丘觉可以自由合成发放或被样本点亮,样本点亮丘觉,丘觉发放意思产生意识。样本是事物在脑中的符号,是在后天学习过程中形成的,广泛分布在大脑、下丘脑、纹状体、小脑及其他神经结构中。丘觉能够发放的意思无限广泛,样本的数量也非常庞大,样本与丘觉通过学习建立的意义对应关系就是联结,样本经由联结纤维点亮丘觉产生意识。丘觉、样本、联结是产生意识必需的三个条件,丘觉是意识的内核,样本是意识的外壳,联结是点亮的路径,点亮是产生意识的方式。丘觉不是随意发放的,必须由样本点亮。
丘觉是我们通过遗传获得的意思结构,这些意思是丘脑核团的神经元本身蕴含的,并能够被样本点亮发放出来。丘觉平时处于潜伏状态,当被点亮意思才能发放出来,形成意识。丘觉是不能通过学习获得的,丘觉具有遗传性和联结性,丘觉的性质也就决定了意识的性质。
⑴遗传性。丘觉只能通过遗传得到,我们能够意识的范围是丘觉决定的,凡是我们能够感知的客观事物,都能找到与之相符的丘觉。我们不能通过后天学习扩大感知范围,如果丘脑中没有遗传某一客观事物的丘觉,我们就不能意识这个客观事物。如我们不能看到紫外线、听到超声波。我们遗传有发放“冷、热”意思的丘觉,所以我们能够感觉到热能,没有遗传电磁能、暗物质这类丘觉,所以不能感觉到电磁能、暗物质等。⑵联结性。客观事物有什么意义是我们先天不知道的,必须通过学习才能知道。样本是客观事物在脑中的符号,丘觉是发放意思的结构,联结就是通过后天学习建立丘觉与客观事物的联系。当我们接触客观事物时,经过数次尝试,样本数次点亮丘觉,总会有一个样本点亮一个意义相符的丘觉,这个联系被固定下来也就产生了联结。丘觉虽然通过先天遗传得到,但并不先天就与外界事物相联系,需要通过后天学习建立与样本的联结,才能产生对事物的意识。客观事物非常庞杂,丘觉能够发放的意思非常广泛,都能通过后天的学习建立对应联结。当脑中出现一个事物时,丘觉发放一个对应的意思,产生对这个事物的意识。如,表示“好”这个意思的丘觉是先天就有的,不同的民族使用不同的语言来表达“好”的意思,初生婴儿并不知道外界社会用什么语言来表达“好”的意思,需要通过学习建立丘觉与语言的对应关系。我们处在什么样的语言环境中,就会相应建立丘觉与语言的联结,形成用不同的语言表达同一个意思。联结是建立丘觉与环境事物的对应关系,决定了人的环境适应性,即人的社会性。丘觉的宽度、广度、精度决定了我们后天可以意识到什么样的客观事物。如果某一个丘觉与某一事物的意义相符,表示事物的样本就会与丘觉建立联结,这是一个学习过程。在我们学习的过程中,丘觉与样本常常会发生错误联结,导致我们错误理解客观事物,只有认识到错误,才能进行矫正建立正确联结。如果在丘脑中没有与客观事物相符的丘觉,也就不能建立联结,我们也就无法意识到这个客观事物,客观世界的许多事物是我们不能意识的。我们有许多的丘觉在客观世界没有相符的客观事物,还有许多丘觉无法用语言表达,这些丘觉仍然能够形成意识,不过这些意识只能“想”,而无法表达。丘觉类似于物理学中的矢量,可以无数次的分解合成,在丘觉的遗传范围内,丘脑有足够能力合成一个丘觉与客观事物的意义相对应。我们能够意识到的内容也就是极其广泛的,在感知范围内可以发放的丘觉数量是庞大的。脑干向丘脑供应能量,丘觉被样本点亮即在能量的支持下通过联结路径扩散,形成意义发放。如果将丘脑简单比作彩灯,彩灯的颜色如同丘觉的意义,电力如同能量,彩灯通电发出彩色光线,丘觉在能量支持下发放意义,样本不但是意识的符号,而且还起到开关丘觉的作用。
美国罗杰斯佩里教授通过割裂脑实验,证实了大脑不对称性的"左右脑分工理论",并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理奖。按照这一理论,大脑左右半球具有两个相对独立的意识活动区,左脑是理性脑,又称为言语脑,司掌言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、立体认识、推论的思考等,是我们读书、计算、作文时的动作重心,并且直接指挥身体右部的运动机能,如右眼、右耳、右手、右脚等动作,也就是说,左脑遵从自己一贯的原则,通过语言进行有序的条理化思维,即逻辑思维。
与此不同,右脑是感性脑,又称映像脑,司掌音乐、绘画、图形、色彩、映像、感情、非语言的观念、空间认识、立体认识、想象、创造、非理论的感性等,并且直接指挥身体的左部运动机能,如左眼、左耳、左手、左脚等动作,右脑倾向于以感觉形象直接思维,好奇心旺盛并且极富创造力,负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为,观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。计算机所取代的人脑的功能全部都是左脑的功能,右脑的独特功能和无限的创造力它一点无法取代,因此右脑能力的强弱成为IT时代竞争制胜的关键。
正常睡眠分为两个时相:快波睡眠和慢波睡眠,两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期,每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。
慢波睡眠
慢波睡眠由浅至深又可分为四期(S1~S4期)。第一、二期称浅睡期,第三、四期称深睡期。深睡期对恢复您的精神和体力具有重要价值。 在整个慢波睡眠中,以副交感神经活动占优势,可引起心率减慢,血压降低,胃肠活动增加,全身肌肉松弛,但没有张力和活力。
快波睡眠
在快波睡眠期,以交感神经活动占优势,可出现心率增快,血压增高,呼吸快而不规则。 典型睡眠节律按以下程序进行:觉醒→S1→S2→S3→S4→S3→S2→第一次快波睡眠→S2→S3→S4→S3→S2→第二次快波睡眠„„
通过现代科学研究已知,不打坐的人,睁眼时脑电波中一般是β波占主导地位,其频率为每秒14—22次;而打坐人则出现α波,频率为每秒8—13次。α波从枕部向前,向额叶方向推移,出现同步化。α波是和谐波,既非抑制,又非兴奋,打坐后就出现这种状态,这表明脑子活动的有序化增强了。脑电波有序程度增强,人体生命活动也就逐步有序化,人的健康水平就提高了。
由于体育锻炼与打坐在体内产生的变化不同,所以结局也不同。据统计,国外著名运动员年过中年后约有一半人的身体状况达不到普通人水平;在国内,大约有三分之一的达不到普通人水平。而打坐的人到老了反而身体更健康,叫“返老还童”。
其次,对人体感触机能的作用不同。打坐使人的感触机能敏感,体育锻炼使人增强耐力。通过打坐,体内的气充足了,能使人固有的感知机能如眼、耳、鼻、舌、身的敏感性增强,对身体冷、热、麻、酸、胀、痛等感觉变得敏感,同时还能诱发出人体的“第六感觉”,即透视、看气、遥感、遥测等超常智能。体育锻炼就不同了,由于各种耐受能力的增强,对人体内外感觉能力似乎还迟钝了,更不可能激发出特异功能。
关于脑以及脑波
何谓α波
α波是一种脑波,也就是脑部电流活动的一种形式,另外还有β、θ、δ波等。为什么要强调α波?其跟心灵有什么关系?
医学已经证实,脑部的各种活动,包括思想、情绪、欲望等,都是电流与化学反应呈现出来的,透过脑波仪可测量出波形图。一般来说,所谓的α波,是一种慢波,有别于快速的β波。目前世界各地的大医院精神科中,都有运用激发α波的机器,来治疗精神疾病,譬如焦虑、紧张、不安等。所以,α波的确与心灵的舒缓有关联。
不过,精神科所惯用得仪器(称为生理回馈仪),都是测量侧脑,也就是在头部的两侧贴上测量电极。但根据个人研究所得,真正重要的脑部区域是前额,也就是大家的「额头」部份!额头的脑部是思想区,与人格、情绪表现、专注力、理性,创意有着莫大的关联,也是唯一与心灵改革有关系的区域。
测量额头的脑波是非常重要的,因为这可与政府高唱的净化心灵活动互相辉映:以科学来验证心灵状态!一般人的前额脑波属于β波,一种快波。如果经过放松与专注的训练后,将可转变为较慢的α波。
简单的说,放松与专注是α波的两大条件。许多气功师、修行静坐家、超能力者都能产生强大的α波,原因就在于它们善于掌握两大要领:放松与专注。
市面上已有各种仪器广告,号称能诱发α波,改善身心状态,增强工作学习能力,但根据本人亲自试验结果,效果难以衡量。还不如由内在产生的α波来得有效。
心灵改革
↓
内在的喜悦
↓
前额产生α、θ波,脑内吗啡分泌
↓
与潜意识沟通,认清自己,灵感创意涌现
↓
静心
↓
情绪分析,EQ↑
↓
身心放松
↓
生命意义解析
再谈脑波
目前对于大脑的研究才长足的进步,已有部份学者指出人类的显意识与潜意识的大略位置。以下是个简图:
大脑皮质 == 人类意识区(显意识)
↓ 往下一层
边缘系统 == 哺乳动物区(潜意识)
↓ 往下一层
脑 干 == 爬虫区(本体状态)
上图是最新的发现,尤其在胚胎的成长过程,以及动物大脑的演化顺序中,都清楚的显示:
低等动物 == 爬 虫 区 == 初级胚胎
演化 ↓ ↓生长
高等动物 == 哺乳动物区 == 较大胚胎
演化 ↓ ↓生长
灵 长 类 == 人类意识区 == 成长的胚胎
如果以脑波来解释显意识与潜意识,就比较清楚了:
前额β波(现代文明人类) 13-30Hz
↓
α波(放松、专注、平静) 8-13Hz
↓
θ波(梦、潜意识) 4-7Hz
↓
δ波(溶入大自然、本体状态) 0.5-3Hz
现代文明充满了竞争的紧张压力,使人们前额的脑波(前额掌管思考)几乎完全呈现快速的β波,只有在特殊的情形下,譬如放松、平静、或专注的时候,才会转变成较慢的α波。
至于θ波,一般人只出现于潜睡期,有时与梦相连,因此与潜意识有关。δ波是熟睡波,想要在清醒时出现,必然脑中一片空白,有时静坐者可以做到。所谓「天人感应」、「与宇宙合一」的体验,可能与此有关。
我曾做过三百多人的前额脑波,仪器是美国进口的 EEG3与 α-Detector,结果如下:
大部分人的β波分布在10-20μvpp。
大部分人的θ波分布在 5-10μvpp。
大部分人的α波分布在 0- 3μvpp。
年龄愈小,α、θ波愈强。
代表放松的α波在年纪小的儿童常常出现,显示成年人的α波被烦恼压力抹煞掉了,以致于只有0-3μvpp。另外,我曾对一些奇人异士做过脑波测定,发现一个惊人的事实:α波的强度取决于θ波的强度。
请注意,一般市面上宣传的α波开发,都是提供各种方法使脑波由β波变成α波,但效果有限。根据个人研究所得,可以整理出来给大家参考:
一般的修行或静坐方法,最多只能使α波强度升至15-20μvpp。
特异功能者,最多只能使α波强度升至50μvpp
若先进入「天人感应」或「空无」体验之后,再诱发α波者,强度可高达80-100μvpp。换句话说,如果先产生强大的θ波(15-20μvpp),再全神贯注深度入定,α波的强度会剧烈升高。
如果以一句简单的话来解释α波的正确诱发方法,那就是在产生强大α波之前,必须头脑空白!别以为头脑空白很简单,事实上是极端困难!许多人在静坐时,感觉自己空空荡荡,就以为进入「空无」,完全弄错了。真正的「空无」跟睡觉差不多,感觉是这样的:
刚才有一段时间,我跑到哪里去了?
我明明没有睡着,怎么对刚才发生的状况完全没有记忆?
如果我睡着了,为什么没有打瞌睡呢?
我是不是得了失忆症?
一般人想在清醒时经历θ或δ波,必须好像进入梦幻世界或失忆一般,这在医学上认定为变态,当然,如果是刻意训练自己自然不是病态。
真正生命的意义就是「好好活着」。然而全球极少人能够无时无刻好好活着,因为「不如意事十常八九」。想要好好活着,须先有「天地万物与我合一」的认知,这是一种宁静的喜悦,以科学的角度来看,等于开发大脑其余的百分之八十五的未知部份。脑波呈现αθ波,并可能有脑啡的分泌。西方人喜欢称之为明觉或无差别感(illumination, Oreness)或「本体状态」。此时,时间与空间已不存在。
要达成本体感,须先将脑波改造为α波状态,让头脑非常平静,此方法简单易学,结合科学与医学,在二个月内就能使脑波呈现α波。一位α波状态的人,EQ自然很高,他已培养成时常自我反省,检视自己情绪根源的习惯。但不表示EQ高的人没有情绪,而是对喜、怒、哀、乐的接受性高。要维持良好的情绪管理,常常自我省思之外,还要放松自己。
一般人不仅没有常常放松自己,反而一直用左脑的逻辑功能编织出喜、怒、哀、乐的各种情绪来困扰自己,EQ低得可怜。此时脑波呈现β波,而这样的状态,精神上会紧张慌乱,身体免疫力也会下降。
光有波粒二象性。禅修者的心性光明,禅修者所现的觉悟性是兼具这两种脑波频率的,即同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)。类似于λ波(100~200Hz)是波动特性;ε波(0~0.5Hz)是颗粒特性。
同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的观想方法7方3梅7黑丙寅日:闭目状态下观想无色的阳光从颈脖的脊髓向上依次进入延脑、桥脑(小脑)、中脑(脑垂体)、视丘与下视丘的间脑(松果体)、大脑(额叶,顶叶,枕叶),直到在闭目状态下看见脑的三维立体图那样就同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)。
人人服喝药汤后都同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的药方:巴戟天10克、黄柏5克、知母5克、葛根15克、仙茅15克、仙灵脾5克、当归5克,水煎服。
同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的人物是释迦牟尼佛在菩提树下得道的时刻和六祖惠能临死前的那个时刻。虚云和尚的虚空粉碎时刻也没达到同时有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)。
同时有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的盘:56K甲子日、98K甲子日,天是人的孙星并且地旺于日支。
能够随时入定的阿罗汉果位才是能够自由往返于lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的人物——即:不动法阿罗汉,又作不坏相阿罗汉,指永不退失所得之法者(877丙寅日)。
罗汉分为四果。其中第四果罗汉方能称之为大阿罗汉。随时入定的阿罗汉果位:不动法阿罗汉。
(一)退法阿罗汉,又作退相阿罗汉;
(二)思法阿罗汉,又作死相阿罗汉;
(三)护法阿罗汉,又作守相阿罗汉;
(四)安住法阿罗汉,又作住相阿罗汉;
(五)堪达法阿罗汉,又作可进相阿罗汉;
(六)本来生就不动种性者,称为不退法阿罗汉、不退相阿罗汉。
(七)由精进修行而达不动法者,称为不动法阿罗汉。
(八)缘觉
(九)佛
——总称九种阿罗汉,又称为九无学。
罗汉,阿罗汉的简称,梵名(Arhat)。最早是从印度传入中国的。意译上有三层解释:
一说可以帮人除去生活中一切烦恼;
二说可以接受天地间人天供养;
三说可以帮人不再受轮回之苦。
即杀贼、应供、无生,是佛陀得道弟子修证最高的果位。
罗汉者皆身心六根清净,无明烦恼已断(杀贼)。
已了脱生死,证入涅盘(无生)。堪受诸人天尊敬供养(应供)。
于寿命未尽前,仍住世间梵行少欲,戒德清净,随缘教化度众。
佛法的修行是有三个阶段:
第一,是超凡入贤,由凡夫位证得无我执,自性空,自性觉,了脱生死,脱离六道轮回,所成就的是阿罗汉果位。就是贤位;能够随时入定的阿罗汉果位才是能够自由往返于lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)的人物——不动法阿罗汉,又作不坏相阿罗汉,指永不退失所得之法者。
第二,超贤入圣,圣位也是菩萨位的修行,主修断除法执,断除十分无明,六度波罗密;
第三,真空妙有,等觉妙觉,正等正觉的准佛位,佛果的修证,看似简单,实则奥义无限,修起来并非容易的事,修行佛法必须坚信而不退转,坚定不移,永恒毅力。
八识:眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识、末那识、阿赖耶识。显意识(有意识)β贝塔波(12~38Hz)、潜意识(末那识)[神经系统]α阿法波(8~12Hz)、个人无意识(阿赖耶识)[消化呼吸系统]θ西塔波(3~8Hz)、集体无意识(阿摩罗识)[循环﹑代谢系统]δ丢塔波(0.5~3Hz)、无意识(宇宙意识)[自我修复系统]zeta波(0~0.5Hz)。
禅修者刚开悟、心光发明(enlighten)之时,不是其「神我Puru=a」出体,就是「阿赖耶2laya」中阴身出离(out of body experiences),有此两者现象,一定会伴随着「神秘之体验」(mystical experiences),也就是灵觉心能知虚空诸缘之事。禅修冥想境界者其脑波频率会处于gammaγ脑波,其频率可以落在40~100Hz。禅修者所现的觉悟性是兼具这两种脑波频率的,即同时具有lambdaλ脑波(100~200Hz)与epsilonε脑波(0~0.5Hz)。
依据耶鲁大学医学院的研究报告﹕大脑中处理音乐的部位为扁桃体中的边缘系统--物质或动力现象呈现红色;情绪或情感呈现橙色;心智呈现黄色;智慧呈现紫色或靛色。
入定的三个阶段:是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减’。
不生不灭,即没有时间先后概念;不增不减,即没有空间大小概念;不垢不净,即没有人类美丑分辩的概念。
入静的状态:
无人相:无分别心、无对立心、无杂念与放松念的对立状态。
无我相(突破自我):闭目的状态下感到肉身空掉、消失。
无寿者相(突破时间):明明觉得闭目入静是闪电那么短时间却在出定之后发现已经打坐了许多天的时间。
无众生相(突破空间):闭目的状态下意识到自己能够进入宏观和微观世界(一花一世界、一叶一菩提)。
肉眼在开目的状态下让肉身从钥匙孔进入屋子而无须打开门才可以让肉身进入屋子——即:四果位的阿罗汉(即:证得神足通、如意足通、神境智通、神境智证通。)。
即得如意自在之神通力。大毘婆沙论卷一四一载有三种神用:
(一)运身神用,举身凌虚,犹如飞鸟,亦如壁上所画飞仙。
(二)胜解神用,於远作近解,依此力故,或住此洲手扪日月,或屈伸臂顷至色究竟天。
(三)意势神用,眼识至「色顶」,或上至「色究竟天」,或超越无边之世界。
另如大智度论卷五所述,有三种如意:
(一)能到,复分:(1)身能飞行,如鸟之无碍。(2)移远令近,不往而到。(3)此没彼出。(4)一念能至。
(二)转变,即大能作小,以小作大;以一变多,以多变一,种种诸物皆能转变。外道之转变至极不过七日,诸佛及弟子之转变久近自在。
(三)圣如意,即能观六尘之不可爱不净之物为净,观可爱清净之物为不净。此圣如意之法唯佛独有。其他经论有关如意之论颇多,然皆大同小异。
在佛陀那个时代,讲的是‘信、解、修、证’,因为佛陀三十二相、大威神力,一看就能让人起信,而且当时的社会环境就是很流行精神修行的,佛陀的弟子很多都是大根器的人,很容易进入佛陀那个灵性的世界,理解佛陀关于灵性世界的教导。而现在没哪个人有佛陀那样的大威神力能让人刚一接触就生信,那么我这儿就主张‘解、信、修、证’,将解和信结合起来,让人们在理解的基础上信仰和皈依。
============== End