摘要：
首先要谈的是，今天的话题所聊的程序员包含哪些人？ 在中国，写程序，不仅仅是一种兴趣，更多的时候，还是一种普通职业和谋生工具 大公司有厉害的程序员，优秀的架构师，但大量的小公司也有很多普通的程序员。在我这些年的工作经历中，也越来越深刻的感受到普通程序员的影响和力量。对于高阶程序员，所谓八仙过海各有神通 阅读全文
摘要：
*300年前，本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin ）构想出一种至今仍未被超越的改变*惯的方式。当时，一位试图矫正其自身行为的年轻人，希望获得富兰克林的帮助，富兰克林为他列出了一个包含13项美德的 清单，并给每项美德写下了一段简短的定义。但富兰克林发现，他自己身上同样也缺乏这些他认为 阅读全文
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摘要：
5点-7点卯时，大肠经最旺，最利于排泄，这个时候起床伸展腰肢，呼吸新鲜空气，喝杯温水，将体内的毒素和垃圾排泄出去，为一天的工作做好准备。 7点-9点辰时，胃经最旺，这个时候时间再紧也要吃早餐，为上午的工作补充能量。减肥的人可以选择多吃早餐，此时天地阳气上升，人体消化功能增强，即使“吃得像皇帝”也不会 阅读全文