80天完成300计划,跑不完直播吃翔
2017 5.24 应完成 5Km 完成 4Km
2017 5.25 应完成 5Km 完成 3Km
2017 5.26 应完成 5Km 完成 2.5Km
2017 5.27 应完成 5Km 完成 0Km
2017 5.28 应完成 5Km 完成 10Km
2017 5.29 应完成 5Km 完成 5Km
2017 5.30 应完成 5Km 完成 0Km
2017 5.31 应完成 5Km 完成 4Km 总结 五月末8天 共 28.5Km 平均3.5625km
2017 6.1 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.2 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.3 应完成 5Km 完成 3.7Km
2017 6.4 应完成 5Km 完成 5.8Km
2017 6.5 应完成 5Km 完成 2.4Km
2017 6.6 应完成 5Km 完成 5.5Km
2017 6.7 应完成 5Km 完成 7.2Km 总结 六月第一个七天 共 24.6Km 平均3.5143km
2017 6.8 应完成 5Km 完成 4.4Km
2017 6.9 应完成 5Km 完成 2.8Km
2017 6.10 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.11 应完成 5Km 完成 1.2Km
2017 6.12 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.13 应完成 5Km 完成 10.1Km
2017 6.14 应完成 5Km 完成 5.5Km 总结 六月第二个七天 共 24Km 平均 3.4286Km
2017 6.15 应完成 5Km 完成 6.8Km
2017 6.16 应完成 5Km 完成 1.2Km
2017 6.17 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.18 应完成 5Km 完成 10.5Km
2017 6.19 应完成 5Km 完成 8.1Km
2017 6.20 应完成 5Km 完成 1Km
2017 6.21 应完成 5Km 完成 1Km 总结 六月第三个七天 共 28.6Km 平均 4.0857Km
2017 6.22 应完成 5Km 完成 4Km
2017 6.23 应完成 5Km 完成 10.8Km
2017 6.24 应完成 5Km 完成 8.1Km
2017 6.25 应完成 5Km 完成 2.7Km
2017 6.26 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.27 应完成 5Km 完成 0Km
2017 6.28 应完成 5Km 完成 4.4Km 总结 六月第四个七天 共 30Km 平均 4.2857Km
2017 6.29 应完成 5Km 完成 3.8Km
2017 6.30 应完成 5Km 完成 4.7Km
2017 7.1 应完成 5Km 完成 0.5Km
2017 7.2 应完成 5Km 完成 5Km
2017 7.3 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.4 应完成 5Km 完成 5.9Km
2017 7.5 应完成 5Km 完成 8.1Km 总结 七月第一个七天 共 28Km 平均 4Km
2017 7.6 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.7 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.8 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.9 应完成 5Km 完成 2.7Km
2017 7.10 应完成 5Km 完成 2.4Km
2017 7.11 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.12 应完成 5Km 完成 5.4Km 总结 七月第二个 七天 共10.5 平均 1.5Km
2017 7.13 应完成 5Km 完成 5.4Km
2017 7.14 应完成 5Km 完成 2.7Km
2017 7.15 应完成 5Km 完成 3.5Km
2017 7.16 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.17 应完成 5Km 完成 9.4Km
2017 7.18 应完成 5Km 完成 5.7Km
2017 7.19 应完成 5Km 完成 7.9Km 总结 七月第三个 七天 共34.6 平均 4.94Km
2017 7.20 应完成 5Km 完成 3.2Km
2017 7.21 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.22 应完成 5Km 完成 2.7Km
2017 7.23 应完成 5Km 完成 12.8Km (共227.5)
2017 7.24 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.25 应完成 5Km 完成 9.3Km
2017 7.26 应完成 5Km 完成 2.7Km
2017 7.27 应完成 5Km 完成 0.5Km
2017 7.28 应完成 5Km 完成 0.5Km
2017 7.29 应完成 5Km 完成 0.5Km
2017 7.30 应完成 5Km 完成 0Km
2017 7.31 应完成 5Km 完成 13.5Km (共254.5)
2017 8.1 应完成 5Km 完成 0Km
2017 8.2 应完成 5Km 完成 13.8Km
2017 8.3 应完成 5Km 完成 2.5Km (共270.8)
2017 8.4 应完成 5Km 完成 0Km
2017 8.5 应完成 5Km 完成 2.5Km
2017 8.6 应完成 5Km 完成 5Km
2017 8.7 应完成 5Km 完成 0Km
2017 8.8 应完成 5Km 完成 0Km
2017 8.9 应完成 5Km 完成 2.5Km
2017 8.10 应完成 5Km 完成 0Km
2017 8.11 应完成 5Km 完成 21Km 哈哈哈,半马了(共301.8)