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当春天在人们不知所措的时候提早拜访，女人们总是有些许紧张，有些许矛盾。一方面，看到那葱嫩的绿，那金灿灿的菜花，那妩媚的阳光心中有股说不出的喜悦。一方面，开始担心那放肆的阳光侵害自己娇嫩的肌肤。于是，开始张罗着寻找各种防晒品，到底哪种才是真正符合自己的呢？今天就和美女们分享一下这其中的讲究。
1、不同肤质的防晒霜不同。
*油性皮肤要选择清爽不油腻，用渗透力较强的水剂型，无油配方的防晒霜。千万不要用... 阅读全文
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去黑头，我们很多都会想到的去黑头产品，不过由于，金融危机的影响，MM的钱包缩水，所以，那些昂贵的祛痘产品，买起来难免会有点缩手缩脚，不过，有写去黑头土偏方，其实还是很不错的，大家也可以试试看，一下是PBA小编从PBA论坛上搜索而来的一些去黑头的土偏方，很多网友有亲身体验，效果很赞哦！ 去黑头独门秘方1：盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2、每次用4~5滴牛... 阅读全文
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香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！美容护肤小知识：牛奶美容法.众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。
一、冻牛奶舒缓日伤皮肤
不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。... 阅读全文
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春天正是进补的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。
一、补血养颜---归圆炖鸡肉
用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。
制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，
功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。
二、... 阅读全文
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一．苹果泥蛋黄面膜：滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。
器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。
做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤
功效：苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有... 阅读全文
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肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动，让肠胃轻装上阵，介绍一下平时在家中可以操作的方法。 肠胃不通你属于哪一种？
紧张型便秘： 由于工作、学习压力突然增大或突发事件而引起的便秘问题。
紧张型便秘属于浅层次的便秘问题，也可以说是“急性”便秘。一些处于考试阶段或者工作压力骤增的... 阅读全文
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有人在用护肤品时很“小气”，小心翼翼地倒出一点一滴；有的人则很“挥霍”，一瓶护肤品用半个月就见底，但是预期的效果却没有达到！不要埋怨产品多么没有功效，护肤品的用量多少，可不能随着自己的性子乱用哦。银子不能白花，为了让你的皮肤变得更好，选择正确的用量才对！
大家在护肤的过程中应该掌握好以下几个点:
1.卸妆：眼唇卸妆油——淡妆用量是一个樱桃的大小，大概直径2cm的圆，如果是浓妆可增加一倍的用量。面部... 阅读全文
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美容秘方就好像是八卦新闻，让人欲罢不能。尽管大多数的美容传言并不会对我们造成直接的伤害，但是遵循错误的美容建议却会让我们养成许多不健康的美容习惯，造成间接的伤害。不过这其中也有行之有效的金点子，所以，关于各种说法，我们要谨慎分辨。 1. 黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错！ 皮肤科医生Peter Vignjevic说：“这些小花招其实一点用也没有！没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么，... 阅读全文
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炎热的夏天已经临近了，我们仿佛闻到了西瓜的清香，感觉到了冷饮的冰爽。而正是这个本该轻松的夏天，对于很多男生来说，也是一年当中最容易产生皮肤问题的时候。青春痘，黑头，在夏天可谓是高发期。另外夏天的阳光也是最毒辣的。如果你长期在户外暴晒，绝对会变换一个肤色。路可米一直在寻找男生的护肤诀窍。但是貌似没有诶！前天整理了一下个人的护肤用品，发现买的东东越来越多，但是能用的却越来越少！比如：1个月前买的一款面... 阅读全文
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护理肌肤不是你做了这些程序就可以看到实际效果的，很多时候，你花费了很多心思来护理，肌肤却不见有任何一点起色。关键就在于，你的护肤方法是不是正确。以下这十个美容误区是很多人都会遇到的美容陷阱，你一定要小心别让自己陷进去。 开始使用护肤品后不能停，要一直用下去。 事实上，护肤品用久了皮肤也会吃腻了，会醇化。挑选个不外出的休息日，停用一下护肤品，你会发现，只要有足够的睡眠，即使不用护肤品，肌肤的... 阅读全文
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夏季炎热，由于人的皮肤油脂分泌过旺，常使油性皮肤变得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的护肤滋养品，故应选用水质乳液收缩水，化妆上可施以淡
妆，或根本不化妆，并使用防晒护肤品。如果此时仍采用冬季所用的油性护肤霜，并常把粉底、眼影、香粉这类的东西糊在多汗的脸上，那结果会是什么样？好好的
一个靓丽妆容，不到两个小时就“花”了，这是每个爱美女孩子共同的烦恼。要想拥有一个“清爽的”夏日，要做好以下几步工作... 阅读全文
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今日两市股指高开后震荡走高，收复5日10日以及2400点关口，成交量同比放大较为明显。上涨个股进一步增加，普涨格局明显。其中有色金属、煤炭、新能源和电力设备等板块纷纷跑赢大势，钢铁、铁路基建等品种表现稍弱。
整体来看，市场承接昨日尾盘升势继续走高，保险等金融股保持强势股指推
动较大，同时也激发了市场人气，市场热点呈现出多点开花的格局，将本周的中阴线全部收复。技术上看，沪指近期高点... 阅读全文
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下面推荐的是睡眠美容的十一种方法，如果能够一丝不苟地做好这“睡眠美容十一法”，早晨起来之后必定能容光焕发。
睡眠美容第一法 你的晚餐中尽量避免摄取过多的盐分和酒，尤其是白酒等这种烈性酒，否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。
睡眠美容第二法 化妆总是会对皮肤造成伤害，不化妆最好，但是如果白天化妆，那么睡前就应该彻底清洁脸部。需要注意的是，如果清洁方法不当，也容易造成眼睛红肿。正确的方法... 阅读全文
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研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国《每日健康新闻网》报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠。据1月份的《mayo女性临床健康资源》杂志介绍，女性只要改变一些小如何解决失眠，就能改善睡眠质量。
以下六招，有效缓解女性失眠
1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的女人晚上失眠怎么办中也含有咖啡因。2、避免吸烟。香烟中的尼古丁会削弱入睡的念头，让人越发... 阅读全文
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一、危险方式：极度缺乏体育锻炼。 选择“几乎不锻炼”的人。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。二、危险方式：面对电脑过久。 经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。三、危险方式：与家人缺少交流。 办公室的人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，... 阅读全文
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蜂蜜面膜
材料：一汤匙蜂蜜、一个鸡蛋、一汤匙橄榄油
做法：先将鸡蛋打匀，再加入一汤匙的橄榄油和蜂蜜，混合后，打匀。用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里。15分钟后，用温水冲洗干净。
注意：对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜。
桃子面膜
材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白
做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷... 阅读全文
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若然想拥有水嫩的肌肤，我们就一定对其加以保养，否则我们的肌肤会老化。如果想拥有它，我们就应该马上行动起来。 生活篇
1.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
2.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力.充足睡眠，有效缓解生活... 阅读全文
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1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。 4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。 5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，... 阅读全文
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1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了
2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭。
3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了
4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了
5.说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就... 阅读全文
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1 先洁面，还是先敷面膜
当然是先洁面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。
2 面膜与化妆水
干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水；清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面；滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后；棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。
3 是否要敷厚厚一层
厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间... 阅读全文