宜食水果:梨,苹果,柠檬,椰汁,枣,柚子蔬菜:山药,百合,木耳,藕,芹菜,苋菜,番茄,紫菜,黑木耳,金针菇,豆制品能量食品:鲜枣,椰子,葡萄干,花生
忌食公鸡,鲤鱼,牛肉,羊肉,鸡皮,猪油,五花肉,羊肉,狗肉,海鲜,白酒,腐乳,动物内脏,奶油甜品,油炸肥腻