第一步：
下载U盘启动制作工具Universal-USB-Installer-1.9.5.9.exe
http://www.pendrivelinux.com/downloads/Universal-USB-Installer/Universal-USB-Installer-1.9.5.9.exe
第二步：
下载ubuntu 12.04 , 这个可以去chinaunix上面去下载
第三步：
使用Universal-USB-Installer工具制作启动U盘。 这个工具比较简单，只需要选择Ubuntu版本、指定iso文件路径、指定U盘就Ok了
第四步：
重启电脑，从U盘启动安装Ubuntu。以Thinkpad E40为例：
a、首先按F12 进入一个界面，可以选择启动盘（U盘启动快捷键：http://www.uqidong.com/szjc/495.html）
b、选择从U盘启动，显示一个列表有1、运行U盘中系统 2、安装U盘中系统
c、选择从U盘安装系统
d、接下来一路continue 就ok 了
第五步：
安装完Ubuntu之后重启电脑，发现默认是从Win7启动的。
1、这个时候需要插上U盘，重启电脑按F12进入U盘启动 ，进入Ubuntu的启动界面。
2、进入Ubuntu之后打开控制台 输入如下命令：
sudo mount /dev/sda4 /mnt
sudo grub-install --root-directory=/mnt/ /dev/sda
sudo update-grub
sudo grub-install /dev/sda
3、重启系统，OK了
注意：sda4是Ubuntu 所在的分区
