摘要： 引入注：由于网站有文字过滤功能，会将部分文字替换为星号，请读者自行理解，可能过滤的有”运 动“等，也可直接打开这里来查看。想必如果有人正在看这个博文，其身份不是程序员，也至少是IT相关的，面对电脑，久坐，不好的睡眠等等 都在折磨着我们，可是，我们是否在反思进而求变，还是像作者提到的，只是沉迷在“想成为一个编程牛人”的幻觉 中而用时间不断累积地编码编码，而忽略了“森林”（相较于树木层次）层次的东西，甚至忽略了更为重要的健康。扪心自问，我们今天所做的一切是在追求什么，我想很多人的回答会是大同小异，大致就是“为了一个有更高品质 的生活”，为了此目标，因为我们的老爸不是李刚，也不是军代表，我们也没有中 阅读全文