MySQL 的QPS吞吐量或者说TPS与很多因素有关，例如CPU、内存以及硬盘等。
《高性能MySQL》第三版 1.5小节对各个版本的MySQL进行了测试，其结果如下。
测试机器
- 测试机器Cisco UCSC250
- 内存384GB
- 存储引擎是InnoDB
- 测试的数据集2.5GB
- MySQL的buffer pool设置为4GB
从上面的数据看，最大QPS 不到8000。
对于插入和更新操作的吞吐量，可以推测大约就是这个数字附近。
网上搜索其他测试数据，QPS大约是7000左右。
参考
《高性能MySQL》第3版
https://www.cnblogs.com/springsource/p/5961048.html
http://yansu.org/2014/04/16/insert-large-number-of-data-in-mysql.html
Just try, don't shy.
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