2005年4月16日
程序员常见保健方法【转贴】
摘要： 程序员如何防止脑疲劳：下午补充一些干果 一个医生朋友针对我下午犯困的状况，提出了一些防止脑疲劳的建议。主要是调节酸碱平衡，当用脑过度或体力透支时，体液呈酸性；长期酸性血液会使大脑神经功能退化。因此要多吃碱性食物，如海带、绿叶蔬菜、柑橘水果、豆类、茶叶，少吃酸性食物，如肉类、糖类。 选择恢复... 阅读全文
posted @ 2005-04-16 22:43 kwklover 阅读(1575) 评论(0) 推荐(0) 编辑
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