摘要:
不要光看他表现出来的,要看他内在是怎么想的,他的感受是如何的。 珍惜你的精力和时间,合理配置,才能更好地疗愈,不要在过程中被患者带偏,导致疗愈不到位还耗费了很多效果甚微的精力。 阅读全文
摘要:
本人也曾是强迫症患者,甚至因为这个而退学,今天再来看时,已解决了大部分当时的强迫症问题。所以将经验分享给大家! 首先森田自然疗法大家肯定早有耳闻,顺其自然之道。这点非常好,我想要补充的是,在顺其自然的基础上,对强迫症的根本 ——恐惧,的处理方式。恐惧:不相信自己对无法预测事物的恐惧对不确定性的恐惧强 阅读全文