摘要： 番茄工作法是一套时间管理方法，Bullet journal是一套笔记记录的方法，最近通过学习这2个方法来管理自己的时间，让自己战胜拖延症。番茄工作法番茄工作法的整体思路就是将时间分割成一个个小时间段，每个时间段25分钟，在每个时间段里面排除所有干扰，集中精力完成自己制定的任务，让工作效率最大化。为什么叫番茄工作法番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种时间管理方法，通过一种外貌类似番茄... 阅读全文