银川行路随感
摘要：
一直以来，我都试图剖析自己的性格，尤其是性格中的缺陷，以解决困扰自己的很多问题，让自己更加成熟地去适应这个社会和自己周围的环境。但是很难静下心来：繁忙的工作和日常的琐事让人很难静心去思考一些重要的问题，遑论付诸实行了。所以去银川旅行的路上，有这么一个午后，在列车上无所事事，终于可以把最近这段时间的想法好好理一理了。 昨天读到一篇文章，讲心流，或者说是福流（flow）。心理学家希斯赞特米哈伊认为，决定幸福感的重要因素，是生活中出现福流的频率。福流是一种完全投入的忘我的状态，在福流状态下，人不需要对自我状态进行防御性的监控，因此可以投入全部的注意力进行反应，以求实现目标。在福流状态下，人会达... 阅读全文
posted @ 2013-08-14 21:35 keymaker 阅读(240) 评论(0) 推荐(0) 编辑
