摘要：
年前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内V... 阅读全文
摘要：
把握时间,买票就会不难 北京各代售处均提前4天开始售票(订票不算).提前五天的晚上七点以后就开始陆续放票(很多人说早上一开机就没票,很正常)二次放票是四天晚上,但不多.三次放票是在提前一天的中午,一般是次日早上的车次.四次放票是在提前一天的晚上5:30以后到10:00,这次最关键放很多,座卧都有. 发信人: bjbus (北京公交在线), 信区: TrafficInfo 标 题: 北京火车票购票订... 阅读全文
摘要：
在春运的时候，很多人都要乘坐火车，在购买火车票的时候，也是有技巧的。一定要提前掌握你所前往的地区的火车车站名称、车次和价格，中国的很多地名都相同或类似，很多人的语言也带有地方口音，比如，你说，你要购买内蒙古集宁的火车票，也许售票员没有听清楚，就会给你出成山东省济宁的火车票，票出来了，在售票窗口是不能退票和换票的，只能去专门的退票窗口去退，退票要收取退票费的，你和售票员为“是他听错了，还... 阅读全文
摘要：
表A记录如下： aID aData 1 a1 2 a2 3 a3 表B记录如下: bID bData 1 b1 2 b2 4 b4 -------------------------------------------------------------- Inner join 两个表a,b相连接,要取出id相同的字段 s... 阅读全文