摘要：
抗衰老食物一：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。 抗衰老食品二：鲫鱼 推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。 抗衰老食品三：西兰花 推荐理由：西... 阅读全文
摘要：
又美丽、又纯洁、又温柔、又性感、又可爱的处女，就像鬼魂一样..男人们都在谈论它，但从来没有人亲眼见过…… ——日记摘录1月10日 男人分两种，一种是好色，一种是十分好色； 女人也分两种，一种是假装清纯，一种是假装不清纯。 ——日记摘录1月19日 什么叫残忍？是男人，我就打断他三条腿； 是公狗，我就打断它五条腿！ —... 阅读全文