生活学习 - 随笔分类 - Johnsonbug

摘要：###常用快捷键快捷键作用 Fn+P 开关蓝牙键盘，长按三秒，重置蓝牙 Fn+ S 切换为Mac模式 Fn+ScLk 背光模式循环切换 Fn+A 切换为win系统阅读全文

posted @ 2022-01-18 00:38 Johnsonbug 阅读(2579) 评论(0) 推荐(0) 编辑

2022学习计划

摘要：2022学习计划一、目标熟练使用shell 语句熟练进行代码部署熟练使用vue 将 java测试平台搭建好（前端网页搭建）性能测试相关（调优、jvm、数据库优化）大数据测试熟悉所有技术学习积累，均以markdown形式留存博客园（其他平台暂不同步）二、奖励 iphone 15 pro 阅读全文

posted @ 2022-01-16 01:15 Johnsonbug 阅读(29) 评论(0) 推荐(0) 编辑

开车学习

摘要：平常开车时的一些驾驶技巧一、启动和停车技巧：启动： 1 插入钥匙，启动 2 踩刹车，将P档换成N档 3 松刹车，慢慢松开刹车，慢慢启动汽车发动机 4 踩刹车，将N档换到D档，松开刹车，轻踩油门起步停车： 1踩脚刹至停车 2 换成N档，拉手刹，并熄火 3 松开脚刹，看能不能停稳， 4 再踩下脚刹阅读全文

posted @ 2022-01-16 00:50 Johnsonbug 阅读(169) 评论(0) 推荐(0) 编辑

自控力

摘要：自控力自控力到底是什么？自控力是人们对外界诱惑和自身行为习惯的自我控制能力。能够控制我要做，我不要和我想要做的事情，它组成了我们的自控系统。但当我们控制不住自己情绪的时候，冲动系统就会跳出来，并且占上风。自控力缺失的四种体现：注意力分散（读书字不过脑子）道德许可的作祟（所谓奖励）向明阅读全文

posted @ 2022-01-16 00:25 Johnsonbug 阅读(594) 评论(0) 推荐(0) 编辑

拖延症改善方法

摘要：拖延症改善方法： 1、优先级清单法（把重要的事放前面，不急的放后面） 2、WOOP法（画四个圆，从里到外依次是愿望、场景、障碍和解决计划） 3、微习惯法（每天坚持做一个很小的行动） 4、意义赋能法（把事情的结果想象出来，找到意义）阅读全文

posted @ 2022-01-16 00:23 Johnsonbug 阅读(64) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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