摘要：
视频是由曾多次获得UCI速降赛的冠军车手Fabien Barel主讲及动作示范，讲解山地车越野的装备以及基本动作。视频中的要点说明我已经手录为文本，如果视频中没有看清的地方，也可以看文字。骑行装备我们来先说说装备，所有的装备都必须让你有良好的防护，并且在车上有舒适良好的操控。头盔第一，头盔是最重要的，你可以选择一个半盔，这样你会获取更多的新鲜空气，不过山地骑行风险很高，所以你需要全盔来更好的防护。全盔虽然能够有良好的防护，但是在里面呼吸比较困难，所以我趋向于选择这种半全盔，它可以提供良好的防护，并且呼气顺畅。护目镜说完这些，我们再说眼镜，山地骑行经常有小飞虫以及飞溅的碎石，所以最好带上防护眼镜 阅读全文