2016年4月22日
久违的锻炼
摘要： 今天停机保养，晚上下了班，一起去外面吃了碗刀削面，本打算去大学校园走走，因为下雨我们回到工厂，同事提议去健身房锻炼。 厂区的健身房之前体验过一次乒乓球，今天算是第二次体验。 还是选择乒乓球热身，一场球打下来，满身是汗，体会着大汗淋漓的感觉，稍作停歇，在跑步机上设定15分钟倒计时，时速6公里走起，同事 阅读全文
posted @ 2016-04-22 23:48 京沙 阅读(185) 评论(0) 推荐(0) 编辑