摘要: 1、决定什么是重要的事情 因为在5年之内,你现在做的80%的事情都不会有任何结果。那只是无用功,没有有用的结果。 2、睡眠、饮食和运动 充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动可以让你的成果提高到三倍,因为他们可以帮助你增强你的注意力,动力和精力水平。 3、两分钟法则 如果你可以在两分钟内做完一件事(比如 阅读全文
posted @ 2021-09-06 23:40 jason小蜗牛 阅读(223) 评论(0) 推荐(1) 编辑