摘要：
眼疲劳指按保健法： 轻闭双目，用中指按住上眼皮向上轻提，做5次后，再用中指将下眼窝向下轻按5次。做完上述动作后再用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴推按，至太阳穴后再向耳边按去，反复做3-5次。最后闭上双眼，用中指肚按在眼球上，轻轻按10分钟即可。这时你会感到眼睛的疲劳立刻消除，此法对眼睛也有一定保健作用。 降血手掌心压： 先从右手开始，用左手的大拇指用力按右手掌心，并从掌心一直向上按到指尖... 阅读全文
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