摘要: 1 每天早上起床后,晚上睡觉前,按摩胃腹部(肚脐和上腹部各50次)。预防胃病复发应避免腹部和脚受凉按摩健胃减少胃病复发在寒冷的冬季,胃部容易受凉,慢性胃炎也易复发。若在空闲时自我按摩胃腹部,就能提高胃动力和免疫功能,减轻胃病症状,减少胃病的复发。 具体方法:两手相叠于上腹部,以胸骨柄剑突下为中心,作顺、逆时针方向按摩各30~50次;然后同法在神厥穴(即肚脐)周围按摩各30~50次。此外,还可按摩两腿足三里50~100次。每日早晚各1次,坚持进行按摩,胃肠部必有反应,或打嗝,或肠鸣,或肛门排气等,这些都是正常的生理反应。2 晚上睡觉前使用热水泡脚。前贤说的"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚 阅读全文
posted @ 2011-09-20 16:11 Jack204 阅读(532) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要: struct的声明和面向对象中的类还是有少许区别,现总结struct的声明的用法以备以后复习。1 正规写法,这样便声明了一个类型struct apple:struct apple{...};2 同时声明一个此类型的变量,这样不但有了struct apple这个变量类型,还同时声明了一个变量myApple:struct apple{...}myApple;3 不加变量类型名,只是声明一个变量:struct {...}myApple;4 使用typedef,将struct apple进行重新定义类型:typedef struct apple{...}apple;apple myApple;上面的s 阅读全文
posted @ 2011-09-20 10:04 Jack204 阅读(1405) 评论(0) 推荐(0) 编辑