摘要：
男人经常强忍六件事很不利健康 核心提示：很多时候男人有不适也强忍装作若无其事地扮作“硬汉”，但是很多时候，男人不能强忍，否则就是和自己的健康过不去。 身体疲劳时不可硬熬 疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、呼吸加快等症状时，就不要再硬熬下去，应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作；思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。 身体患... 阅读全文
