思维减负·系列：(二)接纳不确定性

      人生充满了不确定性和变化, 很多重要的事情都是无法提前计划和安排的。我们不应该活在一切都能安排好的幻想中, 而是要接受现实生活中很多事情都是无法预料和掌控的。
      面对未来的不确定性, 我们要学会给自己多种结果的选择, 而不是执着于某一种理想化的结局。现在可以影响未来, 但由于影响因素太多, 我们不可能完全掌控。与其想再多也没用, 不如专注于眼前能做的事情。放下对未来的执念, 把精力集中在当下的任务和目标上, 努力过好今天, 做好今天该做的事情。
      我们还要学会灵活应对变化。培养自己更强大的适应能力, 试图去改变自己的心态, 以更加积极乐观的眼光看待环境的变化。顺风顺水并不代表一个人很牛, 没有百年不变的运气, 人也不会一直倒霉。
      现实世界变幻莫测, 错综复杂, 大部分事情根本无法预测。即使真的遇到不可预知的问题, 也要相信自己有见招拆招的能力。我们要以更开放的心态接纳生活中的意外, 积极应对, 说不定意外背后隐藏着转机。生活不只是单纯的喜剧或悲剧, 而更像一部悲喜剧。我们要在保持乐观和积极的同时, 接纳生活中不如意的一面。