如何求出昨天的日期和距昨天相差30天的日期？

如何求出昨天的日期和距昨天相差30天的日期，
并让这两个值分别显示在EXTJS的两个日期控件上，
应该用JS做吧？如何实现呢？

比如今天是2011-06-01
我想通过系统求出下面两个值：
2011-05-31  （昨天）
2011-05-02  （距昨天30天）

 

 

new Date(new Date().getTime() - 1000 * 60 * 60 * 24 * 30)