修行的要诀——心不散乱

憨山大师在他的著作《费闲歌》有这么句“口念弥陀心散乱,喊破喉咙也枉然”是用来指导修行净土的修行人念佛的要点的。也说明心不散乱在佛法修行中的重要性，就我个人修行体会而言，当我们打坐禅修或念佛持咒以及行禅时，如果做不到心不散乱，修行效果会大打折扣。有这么一个故事，梁武帝有次为了验证高僧的话，让一个死刑头顶一碗装满水的碗看戏，规定在戏演完时如果水不洒出来，可以免除死刑。结果犯人看戏时，全身心照顾头上的碗，戏演的什么内容根本就不知道。由于生死心切，在看戏时，犯人心无杂念，暂时做到了相对的心不散乱。这个故事很值得我们修行人借鉴。