摘要：
跑步技术分享 什么是正确的跑步姿势 个人跑步分享 深圳南山半程马拉松 深圳国际马拉松 深圳宝安国际马拉松（未更新） 松山湖拉练跑（未更新） 华跑会深圳大学拉练跑 马拉松参赛经历 阅读全文
摘要：
正确的跑步者姿势很重要，不正确的姿势会造成很多伤病。向前是跑步姿势最重要的一个环节。保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，亚西斯博士建议进行力量和拉伸练习。跑步者的伸拉练习应该是“动力伸拉”，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动力性质的。本文介绍的几种拉伸动作可在热身或练习结束后作。 头和肩 跑步 阅读全文
摘要：
个人简介 姓名：牛恒 (Eric) 关注：软件测试,自动化测试,性能测试 邮箱：hylinux@126.com QQ:595805787 Github：https://github.com/testfans/ 主要经历 2011-2014年,就职ZXTX 软件测试工程师,功能测试,性能/自动化测试, 阅读全文
摘要：
本篇文章主要简单总结下性能测试工具的原理以及如何选型。性能测试和功能测试不同，性能测试的执行是基本功能的重复和并发，需要模拟多用户，在性能测试执行时需要监控指标参数，同时性能测试的结果不是那么显而易见，需要对数据进行分析。这些特点决定了性能测试更适合通过工具来完成。 一、浅谈为什么需要工具 我们来看 阅读全文
摘要：
本文主要介绍下性能测试的基本流程，性能测试从实际执行层面来看，测试的过程一般分为这么几个阶段，如下图： 下面分别介绍下每个阶段具体需要做什么： 一、性能需求分析： 性能需求分析是整个性能测试工作开展的基础，如果连性能的需求都没弄清楚，后面的性能测试执行其实是没有任何意义的，而且性能需求分析做的好不好 阅读全文
摘要：
随着软件行业的快速发展，现代的软件系统越来越复杂，功能越来越多，测试人员除了需要保证基本的功能测试质量，性能也随越来越受到人们的关注。但是一提到性能测试，很多人就直接连想到Loadrunner。认为LR就等于性能测试，其实这是不对的。LR只是性能测试的一个工具，但性能测试不仅仅是LR。本文会从以下几 阅读全文