随笔分类 -  读书笔记

工作中应该如何管理自己的情绪？
posted @ 2021-04-01 07:46 随心所于 阅读(1101) 评论(0) 推荐(0) 编辑
摘要：在工作中能够管理好自己的情绪是非常重要的！因为如果一个人即使能够掌握再多的知识和技能，也有可能因为一些负面情绪的问题导致无法拿出全部的实力，进而无法拿到成果！ 有些明明自己的知识与技能都掌握的很好，平常处理一些小的事情的时候也算游刃有余，但是一旦真正遇到一些考验的时候，其表现往往不尽如人意。 然而情 阅读全文
如何成为一个精力充沛的程序员——掌控
posted @ 2021-02-19 08:01 随心所于 阅读(1926) 评论(0) 推荐(11) 编辑
摘要：在程序员这个行业中996工作制几乎已经成为了常态，除了着超负荷的工作以外，还有着众多的不良习惯：晚睡、久坐、 不按时吃饭，再加上工作和生活上的压力，使得整个人每天都处于一个忙碌和焦虑的状态。这样的后果就是换来了一个不健康的身体。根据数据显示上海白领的体验异常率竟达到了99%，而近年来，xx大厂员工猝 阅读全文

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