05 2016 档案

熊猫热土-环汶川50公里越野赛赛记
摘要：先后去过两次汶川，一次是2014年12月份参加汶川30公里越野赛，8小时完赛时间，在最后10分钟完成。这是我参加的第一次越野赛。第二次是2015年3月份的爱江山汶川60公里越野，在55公里处因晚到半小时被关门。两次都爬了汶川的龙山，并且爬到了龙山顶，海拔3800左右。 阅读全文
posted @ 2016-05-27 13:51 黄博文 阅读(713) 评论(1) 推荐(1) 编辑
膝盖中了一箭之康复篇-第十个月暨4月份目标总结
摘要：2015年7月1日进行了右膝盖前交叉韧带重建术，至今已经10个月了。 阅读全文
posted @ 2016-05-04 23:22 黄博文 阅读(264) 评论(0) 推荐(1) 编辑

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