2012年10月22日
新的开始--关于保持旺盛的精力
摘要： 有意识的培养自己生活节奏，学会平衡生活多个方面防止失控. 工作和生活中任何一个高效率的部分都是习惯使然，所以我们要努力培养习惯，尽量用习惯达成自律，而不是用意志力去做事。精力，而非时间，是高效能的基础 要想全方位投入，我们必须在体能上精力充沛，在感情上相互联系，在思想上集中，在精神上和超越我们眼前私利的目的保持一致. 商务人士必须像职业运动员一样有效地管理精力1、坚持每天运动和定期锻炼 大多数的梦... 阅读全文
posted @ 2012-10-22 15:26 Han Gang 阅读(187) 评论(0) 推荐(0) 编辑