会员
周边
众包
新闻
博问
闪存
所有博客
当前博客
我的博客
我的园子
账号设置
简洁模式
...
退出登录
注册
登录
戏言
举手向苍穹
博客园
首页
新随笔
联系
订阅
管理
2018年12月23日
断食、清肠 三日记录
摘要: 背景:前面因为听了《轻断食》这本书,每周节食两次(24小时),实践了两周,感觉没什么问题。 因为之前查阅相关资料的时候,3天的断食为农历 14/15/16 比较好,择日不如撞日。遂决定实践一下 2018-12-20(周四) 十一月十四 因为昨晚还吃了个宵夜,今天早上起来很有食欲。 11:50 中午很
阅读全文
posted @ 2018-12-23 02:14 林余
阅读(2692)
评论(0)
推荐(0)
编辑
公告