随笔分类 - 其他
摘要：北京市参保人查询个人信息:点击进入>>> 说明：个人用户第一次访问网上申报系统，需要进行用户认证，设置用户的初始密码，请在下面的表单中，填入您的真实信息，以便核对身份！密码重置>>-----北京市社会保险网上办事大厅------其他查询方法：1、持本人身份证或社保卡号直接到北京市劳动和社会保障局养老保险处查询； 2、拨打北京市社保中心统一咨询电话12333； 北京市劳动和社会保障局-养老保险处:地址：北京市宣武区永定门西街5号address: 5 West Yong Ding Men St., Xuan Wu District, Beijing, P.R.Chin
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摘要：http://www.cooco.net.cn/ 抽题系统 家居 装饰品 化妆品http://www.jb51.net/脚本之家http://www.threadlesskids.com/
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摘要：http://blog.sina.com.cn/521lgh为了让更多人访问，内容跟这里一样http://blog.sina.com.cn/100dmq
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摘要：点开这篇新闻的朋友，请暂时停下手中的鼠标，跟我们来一起回忆回忆：你最近是不是经常感冒、咳嗽；偶尔还有口气、便秘的问题；脸上又长出了许多粉刺和斑点；腰酸背疼还经常发脾气、焦虑。如果你有了以上的一些症状，那么我们可以很严肃的告诉你，你的身体里有“毒”，需要排毒了。 你需要排毒了 资料图片 春季本来就是非常容易“上火”的季节，再加之今年年初那场覆盖大半个中国范围的干旱，让这一情况变得更加严重，虽然近期南方许多省市是连阴雨，但依旧不能缓解，于是人们这一冬天在体内积存下来废物就成了导致以上疾病的罪魁祸首。因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下好基础。1：春季排毒第一步—...
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摘要：第一，洗脸前至关重要的准备工作----洗手 每次洗脸前，请一定要把手洗干净。我就把洗手液放在洗面奶旁边，每次都先用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，然后才开始洗脸的步骤。一部分MM可能不喜欢洗手液粘乎乎的外观，也控制不好每次按出的用量，我呢，加水把洗手液洗释了，这样就好用多了，一次用力按一下，用量不多不少正正好。如果手上不起泡，如果泡沫太脏了，就冲掉再洗一次。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，不能为了洗脸，把手弄粗了啊!如果不喜欢洗手液就考虑用香皂吧! 第二，洗脸奶要充分起沫，按摩力度要小，重点部位要避开。 因为我是
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摘要：http://blog.w3cmb.com/default.asp?cateID=12 龙卷风
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摘要：在设计成品中，UI设计越来越显得重要。而现实中有很多可以让一个网页设计既漂亮又功能化的技术，这里，原作者介绍了10种他经常用在自己设计的产品中的技术。 如果你想拥有更好的UI，让我们一起继续。 1. 填充链接块 链接(或锚点)都是默认的内联元素，这就意味着，只有在它本身的跨度上才有可点击性。如下图所示(蓝色部分为可点击区域，一图是TechCrunch的，二图是Smash Magazine的)： ...
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摘要：Powerpoint快捷键大全 编辑快捷键 在句子小写或大写之间更改字符格式 Ctrl+T 更改字母大小写 Shift+F3 应用粗体格式 Ctrl+B 应用下划线 Ctrl+U 应用斜体格式 Ctrl+l 应用下标格式(自动调整间距...
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摘要：1.改.msc文件类型信息入手（成功）资源管理器－菜单『工具』－文件夹选项－选项卡『文件类型』找到msc－点击『高级』在列表框中点击『打开(O)』－编辑用于执行操作的应用程序下面的文本框的文本改为: C:\WINDOWS\system32\mmc.exe "%1" %* (C为系统盘符) 原因：系统出于安全性考虑，不允许调用系统变量来执行关联程序。即使可以访问得到目标文件，但是都被认为是非法的...
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摘要：真传丹道小周天功 内家“浑元门”一代宗师萧天义老先生传下来的正宗内丹功的筑基法门，承钟吕一脉，属大道功法，易学易练。正确修习十多天后，即可“入静”，产生元阳真气；练功百日后，可打通“小周天”；大约经过三百日，真气便会凝结成“内丹”，形若弹圆，色同朱橘，永镇下丹田。至此，可得返老还童、延年益寿之效。 功法在每日子时(晚11∶00～凌晨1∶00)和卯时(凌晨5∶00～7∶00)(如无此条件，早晚练功即可)，择一安静地方，盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上均可。摆好姿势后，双目内视下丹田(脐内一寸三分处)，摒弃一切思虑、欲望、杂念，用自然顺腹式呼...
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摘要：转自：55bbs马连道店位于宣武区马连道路家乐福对面，也就是著名的茶叶街内，很好找~坐BUS有349，414，46，609，708。马连道和青年路两家都是nike直营的，建议先去这两家。青年路店位于朝阳区青年路，东四环慈云寺桥一直往东（朝阳路），朝阳路与青年路的交口，过了华堂再过一个铁路桥就到了，一层有一個KFC，方便大家逛街之后的休息。nike工厂店在二层，一层与三层呢还有一些品牌衣服店。BUS太多了，列举几个好坐的，718，115，815等等……大家可以在青年路南口或者甘露园下车就可以了皂君庙的法雅工厂店是我最早经常光顾的一个折扣店，里面品牌多，例如nike，nike360，阿迪，三叶草，
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摘要：看了不少北京逛街的攻略，决定把大家的总结在一起自已再添加一些，希望能给JMS做个参考，也欢迎大家继续添加。如果有发现已经过时或错误的信息也请大家指出。 全文分为北京小店、商品批发市场、尾货市场、上品折扣店、商场等，希望看完之后能对你有帮助，而且也希望大家添加更多新的宝地。 小店篇 北京小店招人喜爱是有理由的：No.1时尚：毫无疑问，小店的潮流嗅觉总是要比商场快上一些，最近大热的单品，一般都是从北京的小店开始流行的。 No.2个性：很多小店都在日益彰显出自己的个性，在茫茫“店”海中以个性取胜。相反，品牌出品某种款式的衣服是要经过很多方面的综合考虑的，最后摆进商场的不一定是最漂...
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摘要：秘籍第一篇========北京KTV全攻略 麦乐迪量贩式KTV： 月坛店 月坛公园东门对面 68085888 中关村店 海淀区中关村南大街24号民族大学对面 62189088 朝外店 朝阳区朝阳门外大街乙77号蓝岛大厦西北方向 65510808 钱柜KTV ： 朝阳门外店 朝阳区朝阳门外大街22号泛利大厦一层 88576566 首体店 西城区西直门外大街腾达大厦裙楼 88576588 乐圣： 关村南大街店 海淀区中关村南大街32号 67086666 ...
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摘要：气功本质自我探索气功，在很多人眼里很神秘，但在实际上，其实很简单，这里，我说说我对气功本质了解之一说。 先说入手，练功者，或先从心下手，或先从气下手，在现在我看来，两者实为一体，只是看自己从什么方面先着手引发而已。 对于从没接触练功的人来说，先入手，多从呼吸上入手，以心观自身的每呼每吸，尽量延长每呼每吸的长度，就是在修心和练气。 而后，观息纯熟一段时间后，所关注的位置，也就是守一的位置，就会逐渐出现一股力量，或者说是一股磁场性的力道，而这就是最原始，本身所蕴涵的气。 练功者，练的就是这股气，不断提炼提纯这股气，而自身的经脉，穴位就是储存这气的储存器，对于没练过功的人来说，自身气的容量是从...
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摘要：五环体育舞蹈 http://www.tywd.com/ttwd/土豆视频伦巴:http://www.tudou.com/programs/view/pbMr8arCWMc/ 恰恰http://www.tudou.com/programs/view/f567KUXx3Mk/ 探戈http://www.tudou.com/playlist/id/1048050/ 拉丁舞http://www.tudou.com/programs/view/_5O2L1Hfvho/ 探戈 http://show.rednet.cn/user1/108481/archives/2006/15011.htmlhttp:/
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摘要：考虑良久，段晖决定离开他创立两年有余的一见网。对于这名不过29岁，却参与过百度创业阶段的年轻人，生活就像一场盘旋。2003年他离开百度时，已经是公司技术委员会五人组之一。2005年，他开始创业，天使资金来自于百度联合创始人徐勇，合作伙伴是百度的另一名前同事林应明。 创业之初，他们试图按照自己的兴趣点，开发一种视频播放提速技术。但随着项目的深入，以及一家名叫YouTube的美国视频网站的高速...
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摘要：MSDN描述如下： ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Analyze Analyze.exe scans a VSS database for integrity and/or errors, displays them and, if set to do so, fixes them. VSS administrators should run Analyze.exe...
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摘要：http://www.isacn.org/bbs/lofi.php?t43801.html 121.14.74.247 121.14.75.61 121.14.77.104 121.14.96.48 202.95.129.252/253 202.96.140.8/12/18/119 202.96.170.163/164/166 202.104.129.242/251/252/253/254 202...
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摘要：1、为什么要每天八杯水？ 人体组织中50%-60%是水份。人体需要足够的水份补充，以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5～2升的水量，份量相当于八杯(每杯250毫升左右)。 2、正确摄入水份—— 人感到渴的时候再喝水是不对的，说明体内细胞已经处于脱水状态了，才会产生口渴的感觉。但过多的摄入水份也会增加肾脏的负担。但摄入水份不足5杯的又容易患上便秘等症状，引发肤色黯淡、干燥、外油内干等问题。 所以并不是每天喝足1.5升就完成任务了。我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤
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摘要：我们每天要特别注意蛋白质、维生素的摄入，因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的，身体健康状况正常的人，最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜等都含有大量的维生素，它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。 体弱多病的人或食物摄人量太少的人，可以在医生指导下补充一些维生素制品，切记适度。建议每日饮食参照"一、二、三、四、五" 一、每日一个鸡蛋加一点肉 二、250毫升牛奶或豆浆 三、300克谷物 四、400克水果 五、500克蔬菜 饮食是个性化很强的行为， 要根据自身情况适量均衡。
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