我总是尽量地把每一天当成我生命的最后一天来迎接。我对拥有的事物心存感恩，我对我的工作充满热情，我以爱心、关怀来接受每一个人。在每晚就寝前我会问自己三个问题，
第一："在今天当中我学习到哪些东西？"
第二："在今天当中有哪些事情可以更进步？"
第三："今天我享受了生命中的哪些过程？"
成功与人才
人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机。
人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起。
人才法则3：成功者，凡事主动出击。
所以，后来隔了半个月他回来，他说："报告陈老师，好消息好消息！我找到奥运金牌选手，他住在非洲。"我说："哇，杰克啊，那你就去非洲找他吧！"他立刻跟我讲，他说："陈老师但是我不认识他。"我说成功者呢凡事主动出击。他说："陈老师但是我没有钱。"我说："我赞助你三万块新台币。"他说："陈老师可是他为什么要教我跑马拉松？"我说："成功者乐于助人。"他说："陈老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。"我说："想方法找翻译。"他说："可是陈老师……"
人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功。
我说："杰克！你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下，选择成功就不能有借口，选择借口的人他肯定是不会成功！"我说，"你只要半年之内，没有跟奥运金牌一起练习，我没有看到你跟他的合影或是录像的训练，我就不承认你是我的学生。因为你这个人，只会说话，不会采取行动。"
人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯。
人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人。
结果后来有一天，他可以做到了一百下。后来，做重力训练，他的脚开始抽筋了，发抖，我说："杰克杰克杰克，现在不可以放弃，"我说："假设你正在参加奥林匹克比赛，你的竞争对手也做了一百下，他是不是也一样很累，脚抽筋快要发抖?"他说："对对对。"我说："当两个人都要发抖都要抽筋的时候，谁会得金牌?"他想了一下说："多做一下的人，坚持到底的人"--所以他做了一百零一下。
人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念
人才法则8：成功者"热爱痛苦"。
各位，一块冰块如何烫伤一个人的皮肤?这个我的学生，杰克他怎么样在三年之内可以跑马拉松进步四个小时？我们在非洲训练的时候，他每天练习跑步，每天练习跑步。他说："陈老师啊，我每天跑啊，我的心脏实在受不了，负荷不了了，跑不下去了，怎么办呢?"我说："杰克啊，我给你一个信念：你这个人呢，根本是没有心脏的人，假如你没有心脏的话，你心脏肯定不会负荷不了！"所以他每天跑步的时候的都说：我没有心脏，我没有心脏，我没有心脏。后来呢，心脏果然没有问题了。
之后呢他跟我讲："哎哟，陈老师啊，我的脚好酸喔。"我说："我再给你另外一个信念：你两只脚呢像法拉利汽车一样，越跑越快越跑越快。"后来他跑步的时候，他开始想：我是法拉利，我是法拉利，我是法拉利。
人才法则9：过去不等于未来。
人才法则10：没有失败--只有暂时停止成功。
人才法则11：我没有得到我要的，就即将得到更好的。
人才法则12：成功者愿意做一般人不愿意做的事。
在我二十五岁我重新创业的时候，我立志成为世界顶尖的演说家，我要有巨大的影响力，我要帮助无数人成功。然而我发现，在世界上可以做到这些的人，比如说像我老师安东尼·罗宾、像世界销售冠军汤姆·霍普金斯、像世界第一名激励大师金克拉先生、像世界潜能大师博恩·崔西等等，他们每一天不断地在阅读、不断在学习，我研究过他们一年至少平均阅读一百到两百本书籍。假如我今天在未来想要跟他们有同样的成就，我必须开始做同样的事情。所以从二十五岁开始，我每年读三百本到五百本书籍以上；我每天晚上九点钟准时--只要我当天晚上没有演讲，我就听我老师的那些磁带，每天晚上听六个小时。
人才法则13：成功者做一般人做不到的事。
人才法则14：凡事以最短的时间，采取最大量的行动。
人才法则15：成功者累积知识和人脉的质和量。
假如你看过我的VCD，你一定非常了解，成功有一个公式，叫作成功等于知识加上什么--人脉。知识占成功的比例占百分之三十，人脉占百分之七十。所以成功者到底每天在做什么事情？第一个他们在累积他们知识的基础；第二个他们不断地建立新的人脉的关系。假设今年你下定目标，你决定要把人际关系学好，明年，你又设立了目标，你决定把时间管理这门学问学好，因为毕竟一个成功者他需要懂的知识太多了，后年，你决定要学领导力。假设成功者需要具备十项知识，而你每年只学一样的话，各位你多久之后才会具备所有的知识?答案是十年，也就是说你十年之后才有成功的机会。
人才法则16：任何成功者，都靠投资脑袋赚钱。
我多年前了解了这个道理，所以在我二十五岁的时候，我决定一年开始阅读三百本到五百本书籍，我决定学习大量的资料。那一整年，我赚了十一万美金，但各位可能不知道：我投资了十万美金在学习上课进修，在我的脖子以上！
成功的人，他花钱方式跟别人不一样，因为他把钱花在未来会帮他赚钱的地方。任何人赚钱都是靠他的脑袋赚钱！所以在第二年之后，我就开始年收入超过百万、三百万、四百万美金以上！所以，我所付出的投资有没有回收呢?很明显地，它给我巨大的回收！然而一般人不懂如何在最短时间采取最大量行动，他只是一年读一本书、一年读两本书。
在座各位，一年读一本书的人跟一年读一百本书的人，你觉得他们知识的基础有没有差别?他们的判断力有没差别?一天只交一个朋友跟一天结交五六个朋友，他们三十年之后，他们的成就会不会有差别?各位，一天差一点点，假设差一年、十年--各位，你知道差多少公里吗?也就是差之毫厘，失之千里。任何人成功，他必须在最短的时间采取最大量行动。
人才法则17：成功者拥有一流的态度、技巧和能力。
基本上，任何人成功，需要具备两个条件：第一个就是拥有良好的态度；第二个，是拥有一流的技巧和能力。
人才法则18：成功的态度决定一切
现在各位，我要请教你一个非常重要的问题了：你们觉得一个人成功是态度比较重要，还是能力技巧比较重要?很多人回答说："陈老师，态度比较重要。"我说态度占成功的比例占百分之多少？有人会回答："百分之八十"；有人跟我讲："百分之九十"；有人给我最妙的答案是："陈老师，态度占成功的比例占了百分之九十九！"
各位，开水烧到九十九度开得了吗?飞机要起飞之前，机长没有把这个排档杆推到极限，这个飞机能够起飞吗?没有推到极限，没有全力以赴的人，他的人生就好像飞机机长没有把排档杆推到极限！--他的飞机不管飞多久，永远都是在机场！
在座各位，假如你希望让你的梦想开始起飞的话，请你开始全力以赴！态度不是占百分之九十九，态度也不是占百分之八十，态度占了百分之一百！
人才法则19：技巧和能力决定胜负。
各位，态度占成功的比例占百分之一百，所以代表能力占百分之零吗?错的错的错的，能力技巧跟态度都是一样重要，都是占百分之百！各位，世界拳王叫什么名字呢?有人可能会说是路易斯，有人可能会说是拳王泰森，有人可能会说是霍利菲尔德。不管世界拳王是谁，在座各位，假如我们今天拥有良好的态度，但我们缺乏拳击的技巧，我们上场跟拳王路易斯、跟拳王泰森或者是拳王霍利菲尔德打拳击的时候，在座各位，你知道会发生什么事情吗?我们会被抬着出去对吗?所以态度非常非常重要，然而能力和技巧跟态度一样的重要。所以成功态度占百分之一百，能力技巧也是占百分之一百。
人才法则20：态度好的人，赚钱的机会比较多。
人才法则21：顾客买的是服务态度和工作精神。
人才法则22：当你成为行业第一名时，财富和荣誉挡都挡不住。
所有人之所以成功致富，因为他的目标不是放在赚钱上，他的目标是放在如何成为行业的第一名。在座各位，假若你今天是卖汉堡，卖汉堡卖到世界第一名，像麦当劳一样，你会不会赚钱?假若你今天是演员，你演得跟这个汤姆·汉克斯一样、跟汤姆·克鲁斯一样，或是跟朱莉亚·罗伯茨一样，你会不会赚钱?你今天销售任何的产品，任何的行业，只要你是行业的第一名，你都一定可以成功致富，然而这些人他从来不把目标放在赚钱的上面。假如你天天想如何赚钱，各位你就赚不到钱，天天想如何成为行业最顶尖，成为行业的No.1，这时候，你的钱就会像浪潮般地涌到你身边来。
人才法则23：成功五大步骤：一、明确目标；二、详细计划；三、立刻行动；四、修正行动；五、坚持到底。
人才法则24：只有检讨才是成功之母；
然而很多人说："陈老师，我也时常在检讨啊，我也时常设立目标，那为什么目标还是不实现?"
事实上呢，我发现，很多人我问他，我说："请问你，你的目标是什么?"他说："陈老师，我的目标是要减肥。"我说："你要减多少?""嗯，反正瘦一点就好看一点。"我说："你的目标是什么?"他说："我要赚钱。"我说："你要赚多少钱?""嗯，反正多赚一点。"我说："那我给你多赚一块钱。"他说："不好不好不好。"--目标不太明确。
人才法则25：成功的第一步--天天看"梦想榜"；
很多人的目标都不太明确，所以我现在提供以下四种方法，让每一个人，使自己的目标可以更明确。使目标更明确的方法，第一种方法叫做视觉化。
什么叫做视觉化?因为我们在心理学研究中发现，人头脑思考是靠图片、是靠影像，所以任何的目标要实现，都必须在头脑当中先创造出这个画面。所以我们可以做一个梦想板，在这个梦想板的右上方贴上你的这个想实现的目标。
举例，假设你想要有一台奔驰汽车，把它贴上来；假设你希望有一幢房子，把它贴起来；假设你希望瘦身的话，把一个模特的照片把它剪下来，把她的头上断头台，然后换上自己的照片，把她贴在右上方。
为什么要贴在右上方呢?因为人的头脑的右上方是创造力，目标是还没有实现的东西，所以我们把他贴在右上方。假设右上方是创造力的话，代表左上方是什么呢?是回忆。
我说："各位学员女同学，仔细听着了，我现在跟你分享一个方法，如何辨别你老公是在对你说真话，还是说假话?"每当我讲到这里，这个女性同学呢，耳朵呢都竖起来了，她说："陈老师你赶快说吧。"我说："人的头脑的右上方是什么呢?"她们说是创造力；我说左上方是什么呢?他们说是回忆。我说："假设今天你老公晚上晚回家，你问老公，并且你看着他眼珠转动的方向，请问你，你今天晚上去哪里呢?假设你的老公的眼珠是往左上方的话，表示他在回忆，他在对你说真话；假设他的眼珠很不幸地往右上方移动的话，各位，他在创造美丽的谎言，他正在对你说谎话。"
人才法则26：让成功的梦想视觉化，反复加深印象；
当然呢，我们回归主题了，怎么样运用梦想板视觉化--把目标贴在右上方，帮助你实现呢?我刚刚用这个方法时呢，我个人也很纳闷，我问我的老师安东尼·罗宾，你的意思是我把目标贴起来，然后什么都不要做，我就会成功？
各位，绝对不是的，把目标贴在梦想板的右上方，只是加深印象，记住是加深印象，并不是贴了这个目标本身，你的目标就会实现。
人才法则27：订目标--做计划--大量地行动；
再提醒各位一次，不是看着目标，目标就会实现，你需要有详细的计划并且加上大量的行动。看着目标只是加深印象，在人的头脑，他有一个设备叫作RAS，RAS就是资源导向系统。一旦你目标明确的时候，你的头脑就好像这个飞弹一样，他会明确地追踪这个目标，直到实现目标为止。
人才法则28：反复认为自己是什么，就一定会成为什么;
使自己目标更明确的第二种方法，叫做自我确认；
我时常告诉我的员工，尤其是一些业务单位的伙伴，我时常告诉他们，自己要念"我是最棒的"、"我是最好的"、"我喜欢我自己"。我的公司的业务代表只要业绩不好，我就叫他面对着镜子，开始念"我喜欢我自己""我是最棒"，至少念一百遍以上，直到他的脸变绿为止，直到他有感觉为止。
人才法则29：当有人说你"疯"的时候，可能你要成功了；
人才法则30：要想成为什么人--就要和什么人在一起；
各位，成功者他需要跟成功者在一起；想快乐的人，需要跟快乐的人在一起；想拥有健康的人，他需要跟健康的人在一起。
人才法则31：只有充分放松，才能有力地出击；
第三个使自己目标更明确的方法，叫作自我放松。
每一个人每天晚上睡觉的时候，有的人需要睡八个小时体力才有办法恢复，然而我个人，一天大概平均睡三到四个小时，有时候一整个星期睡眠时间不超过十四个小时，但我起来的时候，依然体力充沛，依然可以处于颠峰状态。这之间的秘决到底在哪里呢?一般人在晚上睡觉的时候，他睡着了，但他的肌肉是紧绷着的，这个人之所以会疲劳的第一个原因，就是他缺乏氧气。然而这个氧气，是靠血液来输送，假设你晚上睡着了，你处于很紧张的状态，所以你的血管是紧绷着，所以你的带氧量不够，所以即使你睡了八个小时以后，你还是感觉到疲劳。
所以我晚上在睡觉之前，都进行自我放松，告诉自己肩膀放松，头放松，脚趾头放松。当一个人很放松的时候，表示他的意识没有在做任何的思考和判断，这时候，他的下意识，也就是我们所说的潜意识，他就很容易接受外来的讯息。
我在晚上睡觉的时候，都会播放一个磁带。这个磁带呢，上面就会讲着话，比如说"你越来越成功"，因为我睡着了，所以我头脑呢没有作任何的价值和判断，我就说"对，我越来越成功"；上面再播"你越来越富有"，我想"对对对，我越来越富有"；"你越来越健康"，我毫无条件地接受，"是的，我越来越健康"……
所以我每天晚上的时候呢，这些磁带都不断地播放在我的脑海当中，所以它加深了我潜意识的印象。
人才法则32：目标要实现：第一要专注，第二要重复；
各位记住，加深印象是非常重要的。人的目标要实现，第一个要专注，第二个要重复。那重复最好的时机，就是在晚上睡觉以前以及早上起床后。所以我早上起床后，第一件事情，也是听那盒磁带。比如说它讲"我越来越成功"，我就跟着念"我越来越成功""我越来越成功"，当你慢慢讲的时候呢，你身体慢慢有感觉，之后你头脑慢慢形成一个成功的影像，之后呢，你就开始迈向成功之路。
有很多世界上顶尖的奥运选手或是企业家，他们都是透过自我放松，然后播放某种磁带。比如说假设你正在学英文，你背不起单词，或是英语会话学得不太好，你也可以在晚上睡觉之前，让自己放松，然后把这个英语会话的磁带播放出来，然后这时候，你跟着念，他可以加深你的印象，至少强四倍到五倍以上。
人才法则33：每天手写核心目标十遍以上；
第四种使自己目标更明确的方法，是我个人有一个习惯。这个习惯，在我十年前就养成了：我每天早上起床之后，我就会听这个磁带，然后我会把我的很重要的所谓的核心目标重新写十遍--在晚上睡觉之前，不管多累，我也会重新写十遍。写十遍有什么好处呢?还是一样的道理，加深印象。人呢要激发自己的行动力，他必须透过视觉的力量，他必须透过听觉的力量，以及透过触觉的力量。
当你在重新写你目标写十次以上的时候，第一个你眼睛在看着目标，所以他有视觉的影响力；第二个，通常一般人在书写任何事情的时候，任何文字的时候，他嘴巴会跟着念，所以他有听觉的效果；第三个你手在动的时候，它有触觉的效果。这样子比你任何设立目标学习的方法还要快。
我个人运用以上这四种方法，让我在二十五岁的时候，不到半年的时间，我的收入大幅度地提升，在十八个月之后，我比原来的月收入增加了三十倍。各位，再重复一遍，三十倍。假设你现在月入二千块钱，你可不可以想象，一年半之后，你月入变成多少?假如增加三十倍是多少?六万块钱一个月。当然我的收入远远高过这个非常多，那不是因为我比较聪明，OK?而是我使用正确的方法。
人才法则34：成功是很简单的事--只要方法正确；
各位，成功是很简单的事情--只要方法正确。一个大喇叭大音箱叫一个人扛，好吃力，拿一台推车，立刻变成非常简单，所以成功是很容易的事情，只要方法正确。
人才法则35：成功者永不放弃，放弃者绝不成功；
在今天的最后，跟大家分享一个小小的故事：在美国，曾经有一个非常伟大的篮球教练，他是一个大学篮球教练。有一个大学的校队，他们篮球老是打败仗，教练呢就被开除了，后来他们学校的董事会，就决定聘请这个全世界最顶尖的大学篮球教练。
这个教练一到，问题在哪里呢?球员讲："教练，我们在你来之前呢已经连续输了十场比赛。"教练给他的第一个观念是："各位球员，过去怎么样?你们猜猜看。""过去不等于未来！"他说："没有失败，只有暂时停止成功。"他说："过去失败十次算什么?我们相不相信这一次是全新的开始?"大家说；"相信。"
结果第十一场比赛，到了中场时间，落后三十分。各位，落后三十分，一场篮球比赛，假如结束落后三十分，就算大败。在中场落后三十分，每一个球员，都非常地垂头丧气。到了球员的更衣室，这时候教练就讲了："在座各位，你们要放弃吗?"球员说："不要放弃。"--嘴巴讲不要放弃，但是肢体动作都已经承认我们已经失败了。
所以教练，他就开始问问题了--一个顶尖的推销高手都是很会问问题的，这个教练是顶尖的说服力专家。他说："在座各位，假如今天，篮球之神迈克·乔丹遇到同样的状况，输了十场比赛，第十一场落后三十分，请问各位，迈克·乔丹，篮球天王，他会不会放弃?"所有球员说："教练，他不会放弃"；他说："假如今天拳王阿里被打得鼻青脸肿，但在钟声还没有响起来、比赛还没有结束，拳王阿里会不会选择放弃?"他们说："不会"；"假如爱迪生，发明电灯的爱迪生，他假如来打篮球，他遇到这种状况，他会不会放弃？"他们说："不会"；教练问了第四个问题，他说："米勒会不会放弃?"
这时候全场非常地安静，有人举手问："报告教练，米勒是哪门子人物，怎么连听都没有听过?"教练带着一个很淡的微笑，他说："这个问题问得非常好，"他说，"因为米勒以前在比赛的时候，他选择放弃，所以你从来就没有听过他的名字了。"
人才法则36：坚持到底，绝不放弃--是成功的保证。
在座各位，成功--只要你不放弃，你就有机会；只要放弃的人，他肯定是不会成功的人。
各位，你有见过放弃的成功者吗?你有见过哪一个坚持的人不成功的吗?所以今天你唯一可以让你失败的，就是你选择了放弃，只要你不放弃，你就有成功的机会--这就是成功的秘决。
