记忆力
记忆力
技术更迭迅速,如何提升记忆力,需要方法而绝非死记硬背。
记忆方法的不同导致大脑的使用程度不同,大多数仅仅自己硬背用到的是左脑。
全脑记忆指的是左右脑同时使用。
图像、色彩、动感、联想、有趣、夸张、五感、关键
专注、重复!
在专注的前提下,充分的调用五感,在脑中想需要记忆的信息与动态、生动、夸张的画面建立联系,并且要多次的重复进行信息输入,达到调用图片转文字的反输出。
有趣、夸张
图像要生动有趣,例如数字是枯燥、静态的,通过与有意义的图片建立关联,多个数字时将他们变成一个动态的画面,或者有趣的故事按顺序串联起来。
顺序通过故事、定桩法建立。
看十遍不如自己写一遍!巩固基础,纵横开拓!