让自己放松的方式

  1. 8小时睡眠。
  2. 5公里跑步。
  3. 不喝咖啡。

第一个是难以获得的

posted @ 2024-03-27 07:33  郭涤生  阅读(2)  评论(0)  编辑  收藏  举报