摘要:
转自豆瓣一文章前几天发生了一件很小的小事。我和某同事谈到某一个典故,当初我们第一次看到这个典故时都觉得很有意思,但是我们谈到的时候,他已经不记得了。我于是做了 一个比较,我的优势在于我还知道和那个典故相关的更多的背景知识,当我第一次看到这个典故的时候,我就和别的相关知识联系起来了,就很难遗忘了。于是我想到,或许这是人脑记忆的马太效应:你记得越多,就越容易记住。或 许可以用一个二叉树模型来理解。假设节点是一个微型的神经网络,作为一个记忆单元,这个节点有两个树突。很显然,随着二叉树的层数增多,树突数呈指数增 长。如果把整个二叉树看做一个记忆体,那么他就有2^n个树突,n是层数。如果再假设,一个记忆 阅读全文
摘要:
当你学不进去的时候,试试“普瑞马法则” 一般在学习和生活中,我们都可能有这样的经验,就是当说想要作某件事情的时候,但过了好久发现还是没有做;或者觉得有力气使不出来;或者总觉 得生活是灰色和抑郁的,等等。 这类情况反映在生活中,就是生活好像总是被一种惰性缠绕,知道那不好,但又不知道从何处入手来改变。以心理学操作性反射的原则为基础,对于人类的行为方式 进行观察后,心理学家提出这样一种改进方式,以纠正惰性生活方式,并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也叫普瑞马法则。 你如果有兴趣坚持尝试一周以下方式,你会发现你整个人会很不同了,如果能继续坚持,那惰性生活方式就会永远不敢... 阅读全文