摘要:
1、不要等准备好了才行动。 电影《饮食男女》里面有一句话:人生不像做饭,不能等万事俱备了才下锅。 但很多人却总想等自己有足够的能力了,才开始做这件事。比如说,等自己优秀了再去追喜欢的女生。 这么想的人,除了不自信,还有完美主义心态。 他们觉得,那些牛人一登场就是王者。实际上,别人也是从青铜开始努力, 阅读全文
摘要:
首先可以确定,这不是病,吃完饭后想睡觉的原因是当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.这是正常的生理现象,用不着特意去调整它。即:食物的消化和吸收需要血液循环的帮助。消化本身需要能量,需要消耗血糖。所以 阅读全文