摘要: 很简单的气功,就是在呼吸的时候念六个字。 通过呬、呵、呼、四、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不动的脏腑经络气血的运行。 各位久坐的同仁,平时多练练。 阅读全文
posted @ 2010-10-22 09:10 大气象 阅读(20382) 评论(7) 推荐(3) 编辑
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