做自己真正喜欢的事，但是要注意做快乐，而非快感的事情。

哪些是快乐（长久的好心情）：读书、做实验、听音乐爬山、踢足球、听音乐跑步

哪些是快感（转瞬即逝的舒适，但懊悔、空虚痛苦情绪极重）：刷短视频、打游戏、沉迷买球

不要刻意为了挣钱，去学习，这样的学习一定是无法坚持的，除非被强行逼着，自己去随便玩，不要有心理压力。如果有感觉了就学，没感觉就当个普通人。

 

读自己喜欢的书：

1.

 

做一个自己喜欢的实验：