关于关系型数据库外键，要减轻数据库压力的一些说法

今天有个同事问我，他说，最近看到很多文章都是告诉他，不要用数据库外键呀，不要写存储过程等等，要给数据库减轻压力等等理论。

我对他的问题，提出了以下看法：关系型数据库，就那几个点，事务性，数据完整性，数据安全性，你用外键的实质是保证数据的完整性的，虽然说在做数据插入的时候，是会有一些性能损失，但是这部分性能可以忽略，因为既然你都是用关系型数据库了，那就说明你的项目是一个中型项目，那就把数据库能做的东西都交给数据库做吧。说到减轻数据库压力，确实是的，能够优化的语句，都优化一下吧。

当然如果是分布式的话，就另外说了，分布式可能也不需要用关系型数据库了。