摘要：1、应忌生、冷、油腻、刺激性食物如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，还有热性食物如烟、浓茶、羊肉、狗肉、动物内脏等。 2、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类、黄豆制品、玉米、瘦肉、洋葱、灯笼椒炒黄鳝、山楂、海带、大枣、苦瓜、冬瓜、黄瓜、香蕉、紫茄、丝瓜、南瓜、甜瓜、桑椹等。 3、要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所 以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。 4、要增加维生素B族的摄入量。据研究发现，维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有... 阅读全文