简单计算,告诉你减一斤脂肪需要怎样的努力
摘要:
转自 http://blog.sina.com.cn/s/blog_ac3909770102v2ei.html 一个成熟和理性的瘦身者不会相信“一天少3斤、一周瘦8斤,一月减十几斤”之类的鬼话,减体重只是减肥的初级阶段,而减掉脂肪才是减肥的终极目标。也就是说,你吃减肥药拉一天肚子,的确可能体重减少3 阅读全文
posted @ 2017-12-28 20:08 火星星长 阅读(5097) 评论(0) 推荐(0) 编辑