读后感《习惯的力量》

每天的生活有很多的习惯;我们一般会把他们分为好习惯和不好的习惯(恶习),很难想像,如果生活中没有了习惯,将会怎样?

呵呵,不用担心,无论如何,生活中总是会充斥着习惯的,绝大多数时候,它就像生活中的空气一样,人们感觉不到它们的存在。

很多时候,我会听到朋友说每个人的生活是由性格决定的,而性格则被认为是与生俱来的,最终可以得到结论,每个人的生活是老天注定的。

看过《习惯的力量》这本书,深深的觉得,生活中的细小的习惯,可以对生活产生巨大的影响,有时间一个小小习惯的改变,将会产生意想不到的收获。

我有时候在想,性格是什么呢,性格和习惯有没有关系呢?

著名心理学家威廉.詹姆士说过:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”

道理应该是对的,但很难实践。

我个人觉得,性格也是一种习惯,可以称之为“思维的习惯”吧。遇到同样一个问题,不同性格的人会有不同的态度,进行有不同的行动,最后产生不同的结果。

平时常说的习惯,一般是行为习惯,如每天几点吃饭,几点睡觉,睡觉前看电视等。它是一种不需要思考的无意识的选择,不参与到思考的过程中。

而思维的习惯在发生作用的时候,虽然我们也不会感知到,但它却影响到了很多的思维过程。

思维的习惯应该是处于更深的层次,很难发现,更难改变,无从下手。

我个人认为,行为习惯的改变,经过时间的玫瑰,思维的习惯也会慢慢的发生变化。

所以,不管你现在是什么样的,你的行动,你的习惯,会慢慢的改变,你的性格也会发生变化。

事实上,每个人的思维习惯和性格都在发生着变化,只不过我们没有意识到而已。

下决心养成好的习惯吧!

新的命运从此开始!

posted @ 2014-07-28 16:49  lantian318  阅读(253)  评论(0编辑  收藏  举报