css又是一种去固定方法 

.ps-fixed,.z-nav-fixed,.m-manual .manual-head,.bookstack-bars,.m-manual .manual-left,.m-manual .manual-progress,.m-manual .manual-right{
    position:initial!important;
    z-index: -99999!important;
}

这里是这几个左/右/头面板都固定了,然后你都去掉.

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